HEM
Hämning och ångest
Det psykologiska begreppet hämning avser ofta beteendemässig självkontroll. Oavsett om den är medveten eller omedveten. Den kontrollerar naturliga eller impulsiva […]
Artiklar
Tecken på PTSD
Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD), är en kronisk psykisk störning som uppstår när en person bevittnar eller upplever en traumatisk händelse som
Minoritetsstress, rasism och psykisk hälsa
Personer som tillhör minoritetsgrupper löper större risk för denna typen av stress. Begreppet minoritetsstress har blivit vanligare i diskussioner om
Kognitiv beteendeterapi mot sömnlöshet
Sömnlöshet är ett vanligt sömnproblem över hela världen och kännetecknas av svårigheter med att somna. Dessutom medför det också svårigheter
Språkstörningar och psykisk hälsa
Språk är avgörande för att upprätthålla relationer. Ord och gester gör det möjligt för människor att uttrycka sina känslor. Dessutom
Skam och skuldkänslor vid depression
Depression är en psykisk störning som kännetecknas av minskat intresse och ihållande nedstämdhet. Förutom dessa huvudsakliga symptom påverkar depression hur
Diabetes när du är sjuk eller stressad
Diabetes är ett medicinskt tillstånd som kräver ständig kontroll av blodsockernivån. Att upprätthålla rutiner genom att äta en balanserad kost
PTSD hos kvinnor
PTSD är ett krisrelaterat stressyndrom och är en kronisk psykisk störning och uppstår efter att en person har upplevt eller
Ångest och fobi
Rädsla är en mänsklig känsla som är både naturlig och nödvändig. Den möjliggör för personen att identifiera hot. Dessutom gör
PTSD och långvarig sorg
Förlust och trauma är några av de mest påfrestande händelserna i en människas liv. De kan också påverka den psykiska