Binjurar och stress
Binjurarna är trekantiga endokrina körtlar som utsöndrar hormoner som kan påverka en rad processer, bland annat regleringen av ämnesomsättningen, stödet […]
Binjurarna är trekantiga endokrina körtlar som utsöndrar hormoner som kan påverka en rad processer, bland annat regleringen av ämnesomsättningen, stödet […]
En traumatisk händelse kan påverka en persons känslor, tankar och reaktioner i vardagen. Upplevelsen kan kännas överväldigande för vissa, trots
Stress är normalt och ingen går igenom livet utan att hamna i svåra situationer. Det uppstår när hjärnan upplever fara,
Stress och trauma är mycket omfattande ämnen, och just därför missförstås de ofta. Det är viktigt att först förstå att
Många människor förstår inte hur deras kroppsvikt hänger samman med deras traumatiska upplevelser. Man tror ofta att trauma är något
Vi förväntar oss att kunna komma ihåg namnet på en vän, var vi lagt våra nycklar eller vad vi hade
Vi alla upplever stress och negativa tankar någon gång i livet. Huvudet känns överfullt, bröstet känns tungt och man kan
Vår kropp arbetar dygnet runt för att hålla oss friska och vid god hälsa. Varje sekund äger tusentals små reaktioner
Stress uppstår i våra liv på grund av för hög arbetsbelastning, personliga krav och press från familjen. När vi känner
Stress är en grundläggande del av människans tillvaro och drabbar alla någon gång i livet. En viss grad av stress