HEM
Depression och ångest hos unga vuxna
Idag är ångest och depression hos unga vanliga störningar bland unga vuxna. Forskning har visat att äldre vuxna har lägre […]
Artiklar
Sambandet mellan stress och sömnstörningar
Har du någonsin upplevt sömnlösa nätter med tankar som rusar genom huvudet? Om du har det vet du hur frustrerande
Akut kontra kronisk stress
Livet ger oss utmaningar varje dag. Våra dagliga uppgifter, personliga angelägenheter och våra yrkesuppgifter går oss ibland på nerverna. När
Kronisk stress och utbrändhet
I dagens värld lider många människor av den ständiga pressen från ansvar och förväntningar. När dessa bördor kvarstår under en
Tecken på dold depression
Det kan vara gångdepression, leendedepression eller maskerad depression. Bara för att den inte kan ses betyder det inte att den
Paniksyndrom kontra ångestsyndrom
Föreställ dig en situation där du är mitt uppe i något. Plötsligt rusar en blodström genom kroppen. Din puls ökar
Förebygga missbruk
Enligt National Institute on Drug Abuse (NIDA) tar missbruk inte över allt på en gång. Det blir långsamt en vana
Stigmatisering och missuppfattningar om psykos
Människor fruktar det de inte vet. Ordet ”psykos” tystar demStigmatisering psykiatri och missuppfattningar om psykos gör ont. Det hindrar människor
Kan psykos förebyggas?
Tänk om vi kunde stoppa det innan det händer? Tänk om rösterna aldrig kom? Tänk om brytningen faktiskt kunde blockeras?
Mobbning och psykisk ohälsa
Ord skär djupare än knivar. Handlingar lämnar ärr som ingen ser. Fysisk mobbning slutar inte när personen slutar. Den dröjer