HEMArtiklar
Lär dig mer om psykisk hälsa, välbefinnande och personlig tillväxt med våra artiklar. Vi ger enkla tips och råd från att hantera stress till att förstå behandlingar som hjälper dig att leva ett hälsosammare och lyckligare liv.
Mest lästa Artiklar
Kolla in våra mest lästa artiklar om psykiatri, psykisk hälsa och välbefinnande.
ADHD och sensorisk bearbetning
ADHD och sensorisk bearbetningsstörning går hand i hand och förvirrar många med sina överlappande tecken. ADHD gör det svårt att uppmärksamma och hålla sig lugn. Sensorisk bearbetningsstörning förändrar hur vår hjärna hanterar saker vi känner, så att vi känner
Symptom och stöd för äldre kvinnor med ADHD
Symptom och stöd för äldre kvinnor med ADHD Visste du att ADHD inte bara drabbar barn? Det kan också drabba äldre kvinnor, men många inser inte att de har det. Den här artikeln talar om hur man upptäcker ADHD
ADHD och yrkesmässig framgång
Om du har ADHD och oroar dig för ditt jobb är du inte ensam. Många tror att ADHD gör arbetet svårare, men det kommer också med fantastiska styrkor. Den här guiden visar dig hur din ADHD kan hjälpa dig
ADHD och ångest
Att kämpa med ADHD och ångest kan kännas som att vara i en ständig kamp med hjärnan. Men vet du vad? Du klarar det här, och vi är här för att hjälpa dig att upplysa dig. Vår handbok är
ADHD och depression
Att hantera ADHD och depression samtidigt kan vara tufft, men du är inte ensam. Vi har satt ihop enkla och effektiva strategier för att hjälpa dig att känna mer kontroll, bygga nya färdigheter och hitta glädje igen. Oavsett om
ADHD och beroende
Upptäck det viktiga sambandet mellan ADHD och beroende. Kämpar du eller någon du känner med att jonglera med de krävande situationerna som ADHD innebär? Har du någonsin undrat varför ADHD verkar gå hand i hand med en högre risk
ADHD och livsstilsförändringar hos vuxna män
ADHD Vuxen ManLivsstilsförändringar för manlig vuxna ADHD. Hantera ADHD i det dagliga livet. Rådgivning om organisation, tidshantering och hanteringsmekanismer. En komplett och allomfattande strategi för att ta itu med manlig ADHD tillhandahålls av livsstilsförändringar. Även om terapi och medicinering
Övergång till vuxenlivet med ADHD
Att börja vuxenlivet med ADHD kan kännas svårt, men det behöver inte vara det. Den här guiden ger dig enkla tips för att göra livet enklare, hålla ordning och reda. Du lär dig hur du: Håller fokus utan att
Positiva aspekter av ADHD som kvinna
ADHD kan verka utmanande, men det ger också otroliga fördelar. Den här guiden handlar om att hitta de fantastiska sakerna som kommer med ADHD. Kvinnor med ADHD är fulla av kreativitet, utmärkta problemlösare och har massor av energi. Dessa
Kända faktorer för pojkar med ADHD
ADHD är ett tillstånd som drabbar många barn över hela världen, och pojkar diagnostiseras oftare än flickor. Att känna till saker som gör ADHD mer sannolikt kan hjälpa föräldrar, vårdgivare och lärare. De kan då känna igen och hjälpa
Utmaningar i olika livsfaser för kvinnor med ADHD
ADHD drabbar många kvinnor, men det kan vara svårt att upptäcka. Denna störning kan göra skolan, arbetet och personliga relationer svåra. För kvinnor ser ADHD ofta annorlunda ut än för män, vilket leder till sen diagnostisering. Vi ska prata
ADHD och samsjuklighet hos pojkar
ADHD är ett vanligt tillstånd som drabbar många pojkar över hela världen. Men visste du att ADHD ofta inte kommer av sig själv? Det stämmer! Många pojkar med ADHD upplever också olika tillstånd som uppstår samtidigt. Dessa kan innefatta
ADHD-medicinering och dess effekter på flickor
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en neurologisk utvecklingsstörning som drabbar individer i alla åldrar och kön. I följande text hittar du information relaterad till ADHD-medicinering och dess effekt på flickor. Vad är ADHD-medicinering? ADHD-medicinering är ett behandlingsalternativ som
Utmaningar med att diagnostisera ADHD hos flickor
De senaste åren har det skett en ökning av antalet remisser och ADHD-diagnoser. ADHD drabbar både pojkar och flickor. Ändå kan det vara svårt att diagnostisera ADHD hos flickor. För unga flickor i åldern 5 till 9 år, ökade
ADHD symptom hos flickor
ADHD eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder (på svenska: Uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet), är en neuroutvecklingsstörning som påverkar förmågan att upprätthålla uppmärksamhet, kontrollera impulser och reglera aktivitetsnivån. Även om ADHD ofta förknippas med pojkar, är det viktigt att inse att flickor