Funktionsnedsättning och depression

Depression, eller depressiv sjukdom, är en vanlig psykisk sjukdom och kännetecknas av en långvarig brist på glädje eller intresse för aktiviteter, samt en känsla av nedstämdhet. Regelbundna humörsvängningar och känslor i vardagen är inte detsamma som depression. Depression är vanligt förekommande och kan utlösas av många olika orsaker och faktorer. En person kan drabbas av depression på grund av fysisk eller psykisk misshandel eller en betydande händelse. Omgivningen spelar också en viktig roll till att orsaka depression. Till exempel en skadlig arbetsmiljö och en icke-stödjande och olycklig hemmiljö. Depression påverkar olika aspekter av en persons liv. Till exempel relationer med vänner och familj och en person kan bli isolerad på grund av sin depression. Arbets- och studietiden påverkas på grund av förlorat intresse för vardagliga aktiviteter.

Å andra sidan innebär funktionsnedsättning alla fysiska och psykiska funktionshinder. På grund av detta blir en person oförmögen att utföra vardagliga aktiviteter som en frisk person kan göra. Deltagandet och engagemanget i omgivningen blir också begränsat. Personer med funktionsnedsättning är en mångfaldig grupp. Deras livserfarenheter och hälsobehov påverkas av en rad olika faktorer, bland annat kön, ålder, könsidentitet, sexuell läggning, religion, ras, etnicitet och ekonomisk status. Personer med funktionsnedsättning möter fler begränsningar i sina dagliga aktiviteter och har sämre hälsa. De insjuknar tidigare än andra på grund av begränsad tillgång till hälso- och sjukvård. I denna artikel undersöker vi sambandet mellan funktionsnedsättning och depression. Dessutom belyser vi olika typer, bidragande faktorer och copingmekanismer. 

Olika typer av funktionsnedsättning

Fysiska funktionsnedsättningar

Dessa påverkar kroppsrörelser, koordination eller fysisk funktion. Till dessa tillstånd hör förlamning, extremitetsskillnader, förlamning och rörelsehinder. Det kan krävas olika hjälpmedel, såsom rullstolar.

Intellektuella funktionsnedsättningar

Intellektuella funktionsnedsättningar inkluderar begränsningar i anpassningsförmåga och kognitiva förmågor. Personer med dessa funktionsnedsättningar kan ha svårigheter med resonemang och problemlösning. Deras vardagliga färdigheter påverkas också av dessa funktionsnedsättningar.

Psykiska funktionsnedsättningar

Psykiska funktionsnedsättningar påverkar emotionell reglering, tankemönster och beteende. Personer med dessa funktionsnedsättningar lider av sociala, psykiska och emotionella funktionsnedsättningar.

Utvecklingsstörningar

Utvecklingsstörningar börjar redan i barndomen och fortsätter genom hela livet. Dessa tillstånd påverkar fysiska och inlärningsmässiga förmågor. Språkutvecklingen och beteendeutvecklingen påverkas också av dessa funktionsnedsättningar. Det krävs kontinuerligt stöd och hjälpmedel.

Neurologiska funktionsnedsättningar

Neurologiska funktionsnedsättningar påverkar nervsystemet och hjärnans funktioner. I detta tillstånd påverkas personens förmåga vid inlärnings, kommunikations och fysik. Symptomen varierar beroende på svårighetsgraden.

Symptom på depression

Under en depression kan man uppleva olika symptom depression, som kan variera beroende på svårighetsgrad.

• Ihållande nedstämdhet
• Känslor av hopplöshet och man kan sig omotiverad
• Känslor av värdelöshet när en person anser sig själv vara mindre värd än andra.
• Bristande intresse eller glädje i hobbyer och vardagliga aktiviteter
• Minskad energi och trötthet.
• Svårigheter att koncentrera sig på vardagliga aktiviteter eller under arbetet.
• Svårigheter att komma ihåg och fatta beslut.
• Sömnlöshet, vilket leder till att personen har svårt att sova.
• Påverkad aptit
• Självmordstankar och självmord sförsök ökar
• Känsla av rastlöshet och irritabilitet.
• Ihållande fysiska symptom, såsom huvudvärk, matsmältningsbesvär och kroppssmärta.

Sambandet mellan funktionsnedsättning och depression

Personer med någon form av funktionsnedsättning blir mer sårbara för att utveckla depression jämfört med den allmänna eller normala befolkningen. En person med funktionsnedsättning känner sig ofta ovärdig och ensam framför andra. Känslan av hopplöshet ökar också på grund av någon form av funktionsnedsättning. Dessa känslor och upplevelser leder en person till depression. De utsätts också för extrem kritik i sitt arbete eller yrkesliv. Å andra sidan har de inte tillgång till adekvata hälso- och utbildningstjänster. På grund av alla dessa faktorer kan de börja tvivla på sig själva och känner sig omotiverade. De börjar se sig själva som en börda för sin familj och samhället. Detta ökar risken för självmordstankar och självmordsförsök, dessutom ökar även risken för depressiva störningar.

Social stigmatisering och dess betydelse

En stor mängd människor som lider av någon form av funktionsnedsättning kan drabbas av stigmatisering. Många människor ger dem oacceptabla namn och betraktar dem som underlägsna. Den komplexa naturen hos denna stigmatisering uppstår på grund av felaktiga uppfattningar och missförstånd. En annan faktor som bidrar till stigmatiseringen är brist på information. Denna kritik blir också en källa till olika problem. Som depression, låg självkänsla, självförmåga och förlust av intresse för vardagliga aktiviteter. Personer med olika funktionsnedsättningar lider också av brist på möjligheter på grund av stigmatisering. Till exempel tillfredsställande hälsovård, bättre sysselsättning, säkrare bostäder och sociala kontakter. Stigmatiseringen av personer med funktionsnedsättning kan kategoriseras i offentlig stigmatisering och självstigmatisering. Den offentliga stigmatiseringen är samhällets direkta attityd gentemot personer med funktionsnedsättning. Å andra sidan är självstigmatisering när människor internaliserar dessa samhälleliga stereotyper. Självstigmatisering är en viktig anledning till depression och hopplöshet. Denna stigmatisering ger dem en känsla av att de inte kan göra något i sitt liv.

Bidragande faktorer

Sociala faktorer

Personer med funktionsnedsättning möter olika sociala problem som påverkar deras psykiska hälsa. När de arbetar i en organisation kan de utsättas för diskriminering. Samtidigt drabbas de av mobbning på myndighetsnivå. Bristen på tillgänglighet till resurser är också en viktig faktor och kan leda till depression.

Familjefaktorer

Familjen till en person med funktionsnedsättning uppvisar två typer av beteenden. Det ena är överbeskyddande beteende och det andra är försummelse. När en familj är överbeskyddande fungerar detta beteende som en stödjande faktor. Om de däremot visar försummelse ökar risken för att personen utvecklar depression och andra psykiska problem. 

Personliga faktorer

En person med funktionsnedsättning har ofta låg självkänsla, negativ självbild och självtvivel. Alla dessa faktorer spelar en viktig roll i utvecklingen av depression.

Genetiska faktorer

Genetik spelar också en mycket viktig roll i utvecklingen av funktionsnedsättningar. Samtidigt kan en person också bli utsatt för depression om det finns en familjehistorik av detta.

Mekanismer för att behandla och stödja

Kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi är en psykoterapeutisk behandling. Den hjälper människor att identifiera och utmana sina problematiska tankar. Den bryter de mönster som ger upphov till negativa känslor och beteenden. På grund av funktionsnedsättningar börjar en person uppleva depression och utveckla negativa tankar. KBT ger dem därför en möjlighet att ta reda på om deras övertygelser och tankar är sanna eller inte. Det främjar nämligen ett mer balanserat tänkande och förbättrar också förmågan att hantera stressiga situationer på ett effektivt sätt. När personer med någon form av funktionsnedsättning börjar kritisera sig själva ökar de negativa tankemönstre, samtidigt börjar de känna sig deprimerade på grund av dessa tankar. KBT hjälper därför till att hantera båda dessa utmaningar.

Medicinering

Symptom på depression kan också hanteras och behandlas med antidepressiva läkemedel. Antidepressiva läkemedel balanserar hjärnans kemiska ämnen och kontrollerar och hanterar de neurotransmittorer som ansvarar för humör och känslor. Det huvudsakliga syftet med att ge dessa läkemedel är att minska graden av depression och ångest. De behandlar också humörrelaterade störningar.

Inkludering och arbetsledning på arbetsplatsen

Alla har rätt till lika möjligheter på arbetsplatsen. Handikappanpassning på arbetsplatsen innebär att arbetsgivaren hanterar de anställdas funktionsnedsättningar på ett övergripande sätt. Det innefattar alla frågor som rör rimliga anpassningar, en säker och hälsosam arbetsmiljö, lika möjligheter till utveckling och befordran samt utveckling av policyer mot diskriminering på arbetsplatsen, eftersom diskriminering påverkar funktionsnedsatta personers förmågor negativt. 

Tillgänglighet till resurser

Tillgänglighet till resurser hjälper och fokuserar på funktionsnedsattas rättigheter. Det säkerställer att de får lika tillgång till alla resurser som normala människor har. Hantering av resurser undanröjer alla hinder i en funktionsnedsatt persons liv. På grund av detta får de rättvisa och lika möjligheter till resurserna. Till exempel lika utbildningstjänster, arbetstillfällen. Dessutom bättre och rättvisa hälsovårdstjänster.

Viktiga punkter

•  Funktionsnedsättning innebär att personen inte kan utföra vardagliga aktiviteter på samma sätt som en person utan funktionsnedsättning. En person kan utveckla olika typer av funktionsnedsättningar, till exempel intellektuella, fysiska, psykiska och utvecklingsmässiga.
• Neurologiska funktionsnedsättningar påverkar nervsystemet och hjärnans funktion. De kan uppstå till följd av en skada vid en olycka eller på grund av en sjukdom eller störning som tenderar att skada nervsystemet och hjärnans funktioni.
• Risken för depression ökar på grund av alla typer av funktionsnedsättningar. Det krävs därför en stödjande miljö och bättre hälso- och sjukvårdstjänster för att hantera de psykiska problem som uppstår på grund av funktionsnedsättningarna.
• Vid depression upplever en person olika typer av symptom depression, såsom förlust av intresse för vardagliga aktiviteter och känslor av värdelöshet. Känslor av hopplöshet och ihållande nedstämdhet är också symptom på depression.
• Kognitiv beteendeterapi hjälper till att förändra negativa tankemönster. Det hjälper också till att minska depressiva symptom.
• Denna stigmatisering gör deras liv miserabelt. På grund av detta blir de oförmögna att få lika möjligheter i livet så tillgång till bra jobb och utbildning blir en dröm för dem.
• Kognitiv beteendeterapi hjälper till att förändra negativa tankemönster. Det hjälper också till att minska depressiva symptom.
• Antidepressiva läkemedel hjälper också till att minska symptomen på depression. Genom att hantera och balansera hjärnans kemikalier och neurotransmittorernas rörelser.

Avslutande tankar

Depression och funktionsnedsättning är indirekt kopplade till varandra. Detta tillstånd kan påverka både kroppen och hjärnan. En person som lever med någon form av funktionsnedsättning upplever ofta socialt avvisande, emotionell smärta och brist på möjligheter. Dessa utmaningar kan öka risken för att utveckla depression och känslor av hopplöshet. Inkludering i alla delar av samhället, lika tillgång till utbildning, hälso- och sjukvård och sysselsättning. minskar deras emotionella och psykologiska stress och depression. Terapier som kognitiv beteendeterapi (KBT) och behandling med antidepressiva läkemedel hjälper till att hantera symptom depression och främjar positivt tänkande. Eftersom inkludering på arbetsplatser och i samhället gör att människor känner sig värdefulla och stärkta är det viktigt att samhället ersätter stigmatisering med empati och medvetenhet. När vi skapar stödjande miljöer och fokuserar på förmågor istället för begränsningar hjälper det personer med funktionsnedsättning att leva med självförtroende, värdighet och hopp. Om du har depression på grund av någon funktionsnedsättning och söker hjälp. Boka en tid hos psykiatriker.se och få professionell hjälp av en erfaren psykiatriker för din psykiska ohälsa.

Vanliga frågor

Räknas depression som en funktionsnedsättning?

Alla fysiska eller psykiska funktionsnedsättningar som påverkar en persons normala funktionsförmåga. Om det påverkar minst ett viktigt område i livet betraktas det som en funktionsnedsättning enligt Americans with Disabilities Act (ADA). Depression kan uppfylla detta krav genom sina symptom. Under vissa omständigheter betraktas depression som en funktionsnedsättning av Social Security Administration (SSA).

Vad är depression?

Depression är ett tillstånd där en person upplever ihållande nedstämdhet och bristande intresse för vardagliga aktiviteter. Det innefattar också känslor av värdelöshet och hopplöshet. Personen blir isolerad och börjar undvika sociala sammankomster.

Har alla personer med funktionsnedsättning en depression?

Nej, det är osannolikt att det finns ett direkt orsakssamband mellan en funktionsnedsättning och depression. Det finns många mekanismer som kan påverka det indirekta sambandet mellan depression och funktionsnedsättning. Men den ökade stress som ofta följer med en funktionsnedsättning är sannolikt en av dem.