HEM
Att leva med en intellektuell funktionsnedsättning kan vara svårt. Personer kan också ha psykiska störningar och dessa psykiska sjukdomar påverkar hur en person känner och tänker. De gör vardagen svårare, familjer och vårdgivare kan känna sig oroliga. Denna artikel ger tydlig, skonsam och enkel information. Den är avsedd för familjer, personer med intellektuell funktionsnedsättning, vänner och andra människor som bryr sig.
En intellektuell funktionsnedsättning innebär att hjärnan lär sig långsammare, och genom en tydlig intellektuell funktionsnedsättning diagnos kan man förstå hur mycket stöd personen behöver i vardagen. Det kan förändra hur en person pratar, lär sig eller löser problem. Personen kan behöva hjälp med dagliga sysslor. Vissa personer behöver mycket hjälp medan andra behöver mindre hjälp. En intellektuell funktionsnedsättning är inte samma sak som en psykisk sjukdom. Men en person kan ha båda samtidigt.
Psykiska störningar och sjukdomar är ord vi använder för att tala om problem med hjärnan. Dessa problem kan göra någon ledsen, orolig, rädd eller förvirrad. Ibland kan en person höra eller se saker som inte finns och detta kan vara mycket skrämmande. En psykisk sjukdom kan hindra en person från att göra saker som denne tycker om. Det kan göra livet svårt för personen och för dem som älskar dem.
Hur vanliga är psykiska störningar hos personer med intellektuell funktionsnedsättning?
Många personer med intellektuell funktionsnedsättning kan också ha en psykisk sjukdom och är vanligare än många tror. Psykiska störningar ser inte alltid likadana ut hos personer med intellektuell funktionsnedsättning. Det kan göra det svårt att upptäcka dem och därför är vård och uppföljningar viktiga.
Tecken att vara uppmärksam på
En person kan bete sig annorlunda när denne har en psykisk sjukdom.
- Man kan verka tröttare än vanligt
- Man kan sova för mycket eller för lite
- Man kan sluta äta eller äta för mycket
- Man kan gråta mycket
- Man kan snabbt bli arg
- Man kanske inte vill umgås med andra människor
- Man kanske blir rädd för saker som man tidigare tyckte om
- Man kanske säger saker som inte är begripliga
- Man kan få nya rädslor
Detta kan vara tecken på en psykisk störning eller sjukdom.
Vanliga psykiska störningar hos personer med intellektuell funktionsnedsättning
Depression kan göra att en person känner sig ledsen och nedstämd. De kanske inte längre tycker om saker de tidigare älskat. Ångest kan göra att en person oroar sig hela tiden och de kan känna sig spända eller ha magsmärtor. Psykos kan orsaka att en person ser eller hör saker som inte finns och tro på saker som inte är sanna.
Bipolär sjukdom kan göra att en person känner sig väldigt upprymd eller väldigt nedstämd vid olika episoder. Tvångstankar kan leda till upprepade handlingar. Detta är några typer av psykiska störningar. Varje person är unik och symptomen kan visa sig på många olika sätt.
Varför de kan hända
Det finns många anledningar till att en person med intellektuell funktionsnedsättning kan drabbas av en psykisk sjukdom. Livet kan vara svårt. Människor kan möta smärta, förlust och förändring. Vissa känner sig ensamma och andra blir mobbade. Vissa har hälsoproblem eller smärta som de inte kan förklara medan vissa har problem i skolan eller på jobbet. Stress kan byggas upp över tid. Hjärnan kan också fungera annorlunda. Vissa läkemedel kan orsaka humörsvängningar. En kombination av olika faktorer leder ofta till en psykisk störning.
Hur diagnostisering utförs
Läkare och experter på psykisk hälsa använder tester och pratar med personen och familjen. De tittar på beteende och känslor, kontrollerar personens historik och frågar om sömn, mat och dagliga rutiner. De observerar hur personen beter sig över tid. Diagnostiseringen kan ta tid och vara svårt när en person har svårt att prata. Därför använder vi enkla verktyg och tydliga frågor för att säkerställa en korrekt intellektuell funktionsnedsättning diagnos och planera rätt stödinsatser. för att säkerställa en korrekt intellektuell funktionsnedsättning diagnos och planera rätt stödinsatser.
Hur behandling kan hjälpa
Många behandlingar hjälper personer med intellektuell funktionsnedsättning och psykisk sjukdom. Samtalsterapi kan hjälpa. Terapeuten använder enkla ord och tydliga åtgärder. Terapi kan lära ut nya sätt att hantera situationen. Stöd i hemmet är viktigt. Rutiner, tydliga regler och lugna stunder kan göra stor skillnad. Ett team av personer hjälper oftast bäst. Detta team kan bestå av en läkare, en terapeut, en vårdgivare och familj.
Familjens och vårdgivarnas roll
Familjen och vårdgivarna är starka stödpersoner. De känner personen bäst och kan snabbt upptäcka små förändringar. De kan hjälpa till med behandlingar och rutiner och se till att personen är trygg. De kan ge kärlek och tålamod. Att ta hand om någon kan vara svårt. Vårdgivarna behöver också vård. Vi kan hjälpa vårdgivarna att hitta vila och stöd. Stödgrupper kan också vara till hjälp. Vi ger tydliga tips och råd för att göra livet hemma lugnt.
När man ska söka akut hjälp
Om en person vill skada sig själv eller andra, sök hjälp omedelbart. Kontakta oss på Psykiatriker.se för mer information. Om personen slutar äta eller dricka, blir mycket förvirrad eller ser saker som skrämmer dem, sök hjälp omedelbart. Detta gäller även för en anhörig som är orolig för personens säkerhet.
Hur vi kan hjälpa till
Vi börjar med att lyssna. Vi möter personen och familjen. Vi frågar om vardagsliv och bekymmer. Vi använder enkla verktyg för att kontrollera humör och beteende. Vi planerar en tydlig och små vårdplan i små steg. Vi använder vänlighet och respekt. Vi lär ut sätt att hantera situationen. Vi gör hemmet och vardagen lugn. Vi hjälper personen att känna sig sedd och trygg.
Enkla åtgärder som du kan vidta idag
Håll en rutin. Gör ett enkelt schema med tider för sömn, mat och aktiviteter. Använd korta och tydliga ord, beröm personen när de gör något bra. Håll dig lugn i svåra stunder och försök att minska höga ljud och snäva förändringar. Se till att personen träffar en läkare om humöret inte blir bättre. Låt personen ha små uppgifter. Låt dem vila när de är trötta.
Att arbeta med skolor och tjänster
Prata med skolan eller dagprogrammet. Dela planen med dem. Be om små förändringar i skolan, korta pauser och tydliga instruktioner. Be personalen att använda enkla ord och se till att personalen vet vad som hjälper personen att hålla sig lugn. Be om regelbundna möten för att följa upp hur det går.
Stigmatisering och rädsla
Många människor skäms över sina psykiska störningar och sjukdomar. Detta hindrar människor från att be om hjälp men vi vill få slut på det. Psykisk ohälsa är en del av hälsan. Det är okej att be om hjälp. Varken den drabbade eller familjen är skyldiga. Vi står på er sida.
Rättigheter och respekt
Alla människor har rätt till hälso- och sjukvård. Alla människor har rätt att behandlas med respekt. Detta gäller även personer med intellektuell funktionsnedsättning. Vi lyssnar på personens önskemål, inkluderar dem i vårdbeslut så mycket vi kan och värdesätter deras röst.
Små framsteg är viktiga
Förändringar kan gå långsamt. Små steg resulterar i stora framsteg. En bra dag, ett nytt leende, en natt med god sömn är ett framsteg och vi firar de små framstegen. De leder till större förändringar.
Vad man kan förvänta sig vid ett första besök
Vi frågar om personens historik, sömn, mat och humör. Vi frågar även om skolan, arbetet och vännerna. Vi kommer att be vårdgivare och familj att delta och använder enkla verktyg för att se vad som händer. Vi lägger up en vårdplan och sätta upp små steg. Vi gör sedan upföljningar.
Att arbeta tillsammans över tid
Vård är en resa. Vi kan träffas många gånger och byta läkemedel eller terapi. Vi följer upp personens utveckling. och lär ut nya sätt att hantera situationen på. Vi ser till att personen känner sig trygg och hjälper familjen att bli bättre på att ge vård och följer upp längs vägen.
Berättelser om hopp
Många personer med intellektuell funktionsnedsättning lever ett fullvärdigt liv med rätt hjälp. De lär sig nya sätt att hantera sin situation på. De får vänner, arbetar, lär sig och hittar glädje. Med rätt vård kan psykiska störningar behandlas. En person kan må bättre och livet kan bli skonsammare och lugnare.
Praktiska tips för vårdgivare
För dagliga anteckningar om sömn och humör. Använd enkla bilder för att visa känslor och ge tid för lugna stunder och lek. Förvara läkemedel på en säker plats. Ha en lista över vem du kan ringa i svåra stunder. Ta en paus när du kan och be om hjälp från vänner eller vårdinstanser. Dessa små handlingar hjälper hela familjen.
Bygg upp ett stöd runt personen
Vänner, familj, vårdpersonal och lärare kan alla hjälpa till. Dela tydliga steg med dem. Lär dem vad som fungerar, träffas ofta för att se hur det går. Bygg ett team som lyssnar och gör regelbundna uppföljningar.
Avslutande tankar
Psykiska störningar och sjukdomar kan vara svåra. Men vi kan hjälpa till. Med omsorg, tålamod och rätt stöd kan livet bli bättre. Personer med intellektuell funktionsnedsättning förtjänar vård som är skonsam och tydlig. Familjer förtjänar hjälp som gör livet enklare.
Uppmaningar
Om du är orolig och vill boka en session med oss på Psykiatriker.se. Ring oss för ett kort samtal, vi lyssnar.
Vanliga frågor
Vad är skillnaden mellan intellektuell funktionsnedsättning och psykiska störningar?
En intellektuell funktionsnedsättning handlar om hur hjärnan lär sig. En psykisk störning handlar om humör, tankar eller beteende. En person kan ha båda tillstånden, och en tydlig intellektuell funktionsnedsättning diagnos hjälper till att skilja dessa åt och ge rätt vård.
Kan terapi hjälpa om en person har svårt att prata?
Ja, terapi kan använda bilder, rollspel och enkla åtgärder. Anhöriga kan delta i sessionerna då vi anpassar terapin efter personen.
Hur får jag hjälp i en krissituation?
Om personen kan skada sig själv eller andra, kontakta vår psykiatriker för professionell hjälp. Även om du är osäker, ta inga risker och boka en session nu. Ha en krisplan redo.
