HEM
Aymen Saleem (Svensk skribent)
Kön: Kvinna
Födelsedag: 9 mars 2000
Roll: Svensk skribent
Kompetens: God kommunikationsförmåga, arbetsmoral och kreativitet.
Utbildning: Kandidatexamen – Psykologi – ADCP Klinisk psykologi
Biografi: Aymen Saleem är psykolog och skribent med över fem års erfarenhet. Hon skapar engagerande innehåll om psykisk ohälsa som både informerar och inspirerar. Hon brinner för att bryta tabun kring psykiska störningar.
Senaste artiklarna av Aymen Saleem
Psykosociala risker och psykisk hälsa
Moderna samhällen lägger stor vikt vid människors psykiska hälsa. Den påverkar hur människor arbetar och utvecklas i en miljö. När människor blir medvetna om sitt psykiska välbefinnande börjar de uppmärksamma psykosociala risker. Psykosociala risker är miljöfaktorer som påverkar människors
Sömnlöshet och depression
Sömnlöshet är en sömnstörning och kännetecknas av svårigheter med att somna och sova. Det leder till trötthet under dagen och försämrar dagliga livsfunktioner. Å andra sidan är depression en humörstörning och har symptom som konstant nedstämdhet och oförmåga att
Sömnen och mobilvanor
I dagens samhälle är människor beroende av sina mobiltelefoner. Denna överdrivna användning har suddat ut gränsen mellan vila på dagen och natten. De flesta människor kan inte avsluta dagen utan att först scrolla igenom sina telefoner innan de går
Årstidsbunden depression
Årstidsbunden depression (SAD) drabbar när dagsljuset minskar och temperaturen börjar sjunka, vilket gör att människor känner sig oinspirerade och deprimerade. Det är möjligt att vakna utmattad på morgonen även efter en hel natts sömn. Trötthet, brist på koncentration, motivationsförlust
Kognitiv terapi mot spelberoende
Spelberoende är en lust att spela trots att man är medveten om dess negativa effekter. Det kan drabba vem som helst, oavsett ålder och kön. Personer som drabbas av ett spelberoende får ofta ekonomiska problem. Dessutom lider de också
Missbruksstörningar i Sverige
Substansmissbruk i Sverige är ett psykiskt problem som drabbar människor i alla åldrar och med olika bakgrund. Substansmissbruk är ett skadligt och överdrivet intag av droger. Detta beteende kan också leda till beroende om det pågår under en längre