HEM
Alkohol och stress
Många dricker alkohol för att klara av en tuff dag eller stressiga situationer. Vissa känner sig lugna en kort stund […]
Stress
Stress, press och psykiska hälsoproblem
Stress är en vanlig känsla som alla upplever ibland och uppstår när livet kräver för mycket av dig. Det kan
Stress och psykiska störningar
Stress är en förväntad reaktion från kroppen på en riskabel eller hotfull situation. Stress uppstår när det sker förändringar i
Stress och traumas inverkan på psykos
Trauma är en känslomässig smärta som orsakas av en upprörande eller sorglig händelse. Trauma varierar från person till person. För
Hur man tar sig ur depressiva episoder
Känner du dig fast i livet? Långvarig sorg? Mer allvarlig eller bara en dålig dag? Det är dags att hitta
Hjärnan med ADHD och stress
ADHD är en neurologisk funktionsnedsätttning och får människor att tänka för mycket. Personer med ADHD kan inte kontrollera sina snurrande
Stress och missbruk
Stress är kroppens naturliga reaktion på hotfulla situationer och kan visa sig genom olika stress symptom som trötthet, oro och
Stress–sårbarhetsmodellen
Stress-sårbarhetsmodellen säger att hälsoproblem ofta uppstår när både stressnivån och den personliga sårbarheten är hög. Stress är ett av livets
Oxidativ stress
Oxidativ stress är ett stort begrepp, men tanken bakom det är enkel. Din kropp använder syre för att producera energi
Högt blodtryck och stress
Inom medicinen kallas högt blodtryck för hypertoni. Blodtrycket består av två saker. Den ena är det tryck som blodet utövar