HEM
Hur kulturella övertygelser påverkar psykisk ohälsa
Introduktion: Psykisk hälsa föregår alla samhälleliga bedömningar eller kulturella föreställningar. Det är sant att många kulturer har djupt rotade övertygelser […]
Psykisk Hälsa
Att bryta stigmatiseringen kring behandling av psykisk ohälsa
Att förstå stigmatiseringen av psykisk hälsa Många länder ser fortfarande psykisk hälsa som mindre viktig än fysisk hälsa. Denna stigma
Fattigdom och psykisk ohälsa
Sambandet mellan fattigdom och psykisk hälsa är väl etablerat. Människor som lever under fattigdomsgränsen löper större risk att drabbas av
Sambandet mellan spel och psykisk ohälsa
Videospel har blivit en viktig del av det moderna livet. Från barn till vuxna spelar miljontals människor runt om i
Föräldrar och psykisk ohälsa
Föräldraskapet ger bestående lycka, men också stora utmaningar som kan överväldiga vem som helst. Många föräldrar kämpar med utbrändhet när
Psykisk ohälsa i vardagen
Tänk dig detta: All natur runt omkring dig är de magnifika svenska fjordarna. Det finns också vackra vyer över landskapet;
Ömsesidigt beroende och mental hälsa
Har du någonsin känt att du vanligtvis ger och får samma sak tillbaka? Detta kallasömsesidigt beroende (eller medberoende). Detta kallas
Sociala medier och psykisk hälsa: Den digitala kopplingen
I dagens värld är våra liv alltmer kopplade till sociala medier. Även om dessa plattformar kopplar oss samman med vänner
Kost och psykisk hälsa
Din hjärna är alltid ”på”. Även när du sover, även när du inte tänker och gör passiva aktiviteter. Din hjärna
Fysisk aktivitet överträffar medicinering vid behandling av psykisk ohälsa
Träning kan vara effektivare än läkemedel för psykiska störningar. Enligt artikeln visar flera studier att fysisk aktivitet kan ha en