HEMArtiklar
Lär dig mer om psykisk hälsa, välbefinnande och personlig tillväxt med våra artiklar. Vi ger enkla tips och råd från att hantera stress till att förstå behandlingar som hjälper dig att leva ett hälsosammare och lyckligare liv.
Mest lästa Artiklar
Kolla in våra mest lästa artiklar om psykiatri, psykisk hälsa och välbefinnande.
ADHD hemligheter och föräldrastrategier
Välkommen till vår vägledning om ADHD och föräldrastrategier. Här syftar vi till att utbilda dig och ge vägledning om ADHD. Vi kommer också att ge några tips och tricks för att hjälpa alla med ADHD. Är du en förälder
ADHD och träning: 10 bästa övningarna för att hantera ADHD symptom
Utforska ADHD-världen och träna med en guide med de 10 bästa övningarna för att hantera ADHD-symptom. Vi har gjort det enkelt att förstå, så oavsett om du är ny i området kring ADHD eller letar efter praktiska lösningar, täcker
Impulskontroll och ADHD hos vuxna
Kämpar du med ADHD som vuxen? Att hantera impulser är avgörande för ett balanserat liv. Ta reda på varför vuxna med ADHD agerar impulsivt och upptäck strategier för att återta kontrollen. Planera för utmaningar med expertinsikt, för en mer
ADHD och ekonomi
Att hantera pengar kan vara svårt. Speciellt när du har att göra med ADHD och ekonomi samtidigt. Tänk dig nu om ditt sinne vandrar eller du glömmer saker. Det är en eftermiddag i livet för en person med ADHD
ADHD och bilkörning
Är du någon med ADHD som har problem med bilkörning? Är du en förälder, vän eller lärare till någon med ADHD som ska börja köra bil? Då har du kommit till rätt ställe. Vår vägledning, ”ADHD och bilkörning”, är
ADHD och kreativitet
Upptäck det fantastiska sambandet mellan ADHD och kreativitet! Studier visar att personer med ADHD tänker annorlunda, vilket leder till ett imponerande konvergent tänkande. Vi kommer att prata om hur deras tankar vandrar på kreativa sätt, vilket hjälper dem att
ADHD och samexisterande ångestsyndrom hos flickor
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) och ångest är vanliga tillstånd som kan påverka hur flickor mår och agerar i sitt dagliga liv. Flickor med ADHD kan ha svårt att vara uppmärksamma och hålla ordning. Och när ångesten kommer, för
ADHD och framgång i karriären
Den här vägledningen handlar om att hantera ADHD och framgång i karriären. Oavsett om du precis har börjat eller finslipar ditt hantverk har vi realistiska förslag och tankeväckande berättelser. Lär dig hur du kan utnyttja din kreativitet och ditt
Kopplingen mellan ADHD, beroende och relationer
Visste du att ADHD kan påverka beroende och relationer? Den här artikeln talar om det. ADHD gör det svårt att fokusera och kan leda till missbruk. Personer med ADHD kämpar ofta i relationer också. Vi förklarar dessa samband i
ADHD och exekutiv funktion
En viktig egenskap med ADHD är hur det påverkar den verkställande funktionen, som är en samling psykiska processer som gör att människor kan planera, organisera, hantera information och genomföra aktiviteter. Den här artikeln kommer att diskutera exekutiva funktioner med
ADHD och tidsperspektiv
Tid och hur den hanteras har stor betydelse för personer med ADHD. De vanligaste symptomen på ADHD är impulsivitet, hyperaktivitet och ouppmärksamhet. Men saker som tid är också kopplade till ADHD. Personer med ADHD påverkas starkt av hur de
Komplext förhållande mellan ADHD och spelberoende
ADHD stör en persons förmåga att koncentrera sig, kontrollera impulser och reglera energi. Fokus på kopplingen mellan ADHD och spelberoende har ökat de senaste åren. Spelberoende som påverkas av diagnosen ADHD. Den här artikeln undersöker tillståndet ADHD och spelberoende.
ADHD och PTSD
Både posttraumatisk stressyndrom (PTSD) och ADHD är separata psykiska störningar, var och en med unika symptom och svårigheter. Men nya studier visar ett fascinerande förhållande mellan de två tillstånden, vilket pekar på ett komplext samspel som motiverar ytterligare forskning.
ADHD och balans mellan arbets och privatliv
Sverige prioriterar också medarbetarnas välbefinnande och balans mellan arbets- och privatliv. Sambandet mellan ADHD och ett balanserat arbetsliv är viktigt för en god psykisk hälsa. Svenska arbetsplatser fokuserar på flexibilitet, vilket gör det lättare för personer med ADHD att
ADHD och relationer
ADHD är ett tillstånd som påverkar människor i alla åldrar och påverkar relationer med människor. Sverige är känt för sin progressiva syn och betoning på social välfärd. Men människor möter fortfarande svårigheter i sina relationer. Vi kommer att förklara