HEMArtiklar
Lär dig mer om psykisk hälsa, välbefinnande och personlig tillväxt med våra artiklar. Vi ger enkla tips och råd från att hantera stress till att förstå behandlingar som hjälper dig att leva ett hälsosammare och lyckligare liv.
Mest lästa Artiklar
Kolla in våra mest lästa artiklar om psykiatri, psykisk hälsa och välbefinnande.
Hur syskon påverkas av ADHD
Utforska hur ADHD kan påverka syskon, inklusive utmaningar och positiva aspekter, med insikter och råd för familjer som navigerar i denna dynamik. Låt oss prata om hur det kan påverka resten av familjen att ha ett syskon med ADHD.
Underdiagnostisering av ADHD hos flickor
Att ha ADHD är inte ett problem för alla. Många flickor har det också, men det är svårare att märka. Varför? Eftersom ADHD är underdiagnostiserat på olika sätt hos flickor. De kan verka dagdrömmande eller för pratsamma, vilket inte
Problem med självkänsla och kroppsuppfattning hos flickor med ADHD
Lär dig om hur problem med självkänsla och kroppsuppfattning hänger ihop för flickor med ADHD. Flickor med ADHD har sina problem. Dessa kamper kan påverka hur de ser sig själva och känner sig. Från att hantera vänner till att
Föräldrastrategier för att uppfostra flickor med ADHD
Användbara föräldrastrategier för att uppfostra flickor med ADHD kommer med utmaningar och glädjeämnen. Allt handlar om att vara expert på hennes värld och hjälpa henne att hantera sina äventyr. Flickor med ADHD kan möta fler extraordinära hinder än pojkar,
Skolans roll i att stötta flickor med ADHD
Föreställ dig din skola – en plats där du lär dig, får vänner och utvecklas. Men för vissa flickor kan skolan vara extra utmanande, speciellt om man har ADHD. ADHD symptomkan göra det svårare att hålla sig organiserad och
Föräldrar och vuxna med ADHD
ADHD kan göra det utmanande att vara medveten och leva i lugn och ro. Det kan leda till att man agerar utan att tänka. Men oroa dig inte – allt är inte svårt. Den här guiden ger dig användbar
Vildmarksterapi: ADHD och populära friluftsaktiviteter
Är du nyfiken på hur naturen kan hjälpa till med ADHD? Låt oss utforska vildmarksterapi i Sveriges fantastiska natur, från lugna skogar till glänsande sjöar, som är perfekt för utomhusaktiviteter såsom vandring, kanotpaddling och skidåkning. Det här är inte
Långsiktiga resultat för flickor med ADHD
Upptäck vägen framåt på lång sikt för flickor med ADHD. Det är en hjärtevärmande och insiktsfull blick över deras liv, som visar deras upp- och nedgångar från barndom till utveckling. Vi pratar om de svåra problem de kan stöta
Det svenska klimatets påverkan på ADHD
Sverige är känt för sina hisnande landskap, långa vinternätter och ljusa sommardagar. Detta unika klimat kan ha en betydande påverkan på personer med ADHD, ett neuroutvecklingsstörning som påverkar fokus och impulskontroll. Att förstå hur Sveriges årstidsförändringar påverkar ADHD är
ADHDs inverkan på flickors sociala relationer
ADHD innebär störningar och det kan få någon att agera eller tänka annorlunda. För tonårsflickor är det redan svårt att få vänner och att passa in. Om de har ADHD är det ännu svårare. De kan kämpa för att
Analys av ADHD symptom hos flickor och pojkar
Har du någonsin undrat om ADHD visar sig olika mellan pojkar och flickor? I den här undersökningen lär vi oss hur ADHD påverkar pojkar och flickor på olika sätt. Gör dig redo för en resa som avslöjar de olika
Att resa med ADHD: 10 tips för en stressfri resa
Redo för en ADHD-vänlig resa? Oroa dig inte! Kolla in vår guide, “Att resa med ADHD: 10 tips för en stressfri resa!” för ett smidigt och njutbart äventyr. Upptäck enkla men effektiva sätt att göra din resa bekymmersfri. Med dessa
ADHD och teknikberoende
I dagens digitala värld är det lätt att spendera för mycket tid vid skärmar och känna sig distraherad. Om du ofta pillar med din telefon är du inte ensam! Idag pratar vi om hur ADHD och teknik kan göra
Förespråka för medvetenhet om ADHD
Är du redo att göra en riktig skillnad i den globala gemenskapen för ADHD? Föreställ dig en gemenskap där ADHD blir förstådd och stöds. Det är världen vi strävar efter och den börjar utvecklas med din hjälp. Att bli
ADHD och framgång i skolan
Att börja högskola kan vara en utmaning. Du upptäcker dina styrkor, ta itu med utmaningar och utveckla en plan för ADHD och framgång i skolan. Att vara medveten på olika sätt kan leda till prestation och personlig utveckling. Följ