Kvinnors psykiska hälsa efter en abort

En metod för att avbryta en graviditet är genom en abort. Ett annat namn för detta är fosterfördrivning. Abort kan utföras genom kirurgi eller med läkemedel. Abort kan ha psykologiska och emotionella följder. Många kvinnor som vill göra abort har redan barn sedan tidigare. De kan besluta sig för att avbryta graviditeten av många olika anledningar, t. ex. sociala, ekonomiska, psykologiska och interpersonella aspekter, antingen ensamma eller tillsammans med en partner.

Det finns dock många olika anledningar till varför man kanske inte har någon önskan att genomföra en graviditet till fullgången tid. Sociala, ekonomiska, psykologiska och interpersonella aspekter är några exempel.

En persons emotionella reaktion på processen kan variera precis som orsakerna till att man väljer att göra en abort. Det kan handla om en rad olika känslor, från lättnad, lycka och glädje till känslor av hjälplöshet, nedstämdhet, förlust och ånger. Allvarliga och ihållande negativa känslor kan vara tecken på depression.

Effekter av en abort på den psykiska hälsan

Kvinnor som genomgår en abort kan drabbas av många psykiska störningar. Under graviditeten produceras många hormoner hos kvinnor som har till syfte att främja fostrets tillväxt och kopplingen till barnet. Beslutet att genomgå en abort kan orsaka en känslomässig reaktion så gott som omedelbart, även om det fanns goda skäl för beslutet. Kvinnor som genomgår en abort kan uppleva svår sorg, depression eller till och med posttraumatiskt stressyndrom.

Det finns flera möjliga effekter på den psykiska hälsan, bland annat:

• Depression och ångest
• Känslor av förlust och sorg
• Skuldkänslor eller ånger
• Minskat självförtroende
• Sömnproblem eller minnesbilder
• Självmordstankar
• Missbruksproblem

Att hantera en depression efter en abort

Depression kan förekomma efter en abort, men kan dock också bero på faktorer som är anledningen bakom valet att genomföra en abort. Många saker är kopplade till abort och några av dessa kan vara:

• Depression efter en abort är vanligare hos kvinnor som har haft psykiska problem innan de har genomgått en abort
• Depression och ångest har kopplats till både abort och missfall
• Förlossningsdepression är ett problem för kvinnor som redan är mödrar och tidigare genomgått graviditeter. De är mer benägna att uppleva symptom på förlossningsdepression efter en abort
• Efter en abort är depression vanligare hos vissa kvinnor som har haft mindre stöd från omgivningen eller hemmet. De kan även blivit utsatta för påtryckningar från en partner om att utföra en abort

Symptom på depression efter en abort

Depression är en affektiv störning och ett psykiskt hälsoproblem. Personer som är deprimerade kan uppvisa följande symptom:

• Känsla av depression eller nedstämdhet
• Bristande intresse för sex
• Bristande intresse för aktiviteter som tidigare var roliga
• Svårigheter att koncentrera sig, tänka och fatta beslut
• Känslor av ångest
• För mycket eller för lite sömn
• Känsla av låg energi
• Låg självkänsla och skuldkänslor.

Depression kan göra det svårt att arbeta eller utföra vardagliga sysslor. Att ett förhållande tar slut eller att man förlorar sitt jobb är tecken på svårigheter.

Hur kvinnor kan känna sig efter en abort?

Experter är överens om att varje persons känslomässiga upplevelser kan skilja sig åt. Att avbryta en graviditet kan vara en stressande livsupplevelse för vissa. Många psykologiska och känslomässiga reaktioner kan uppstå i olika situationer.Några av de vanligaste känslorna är följande:

Sorg

Känslor är komplexa. Särskilt när de har att göra med viktiga eller utmanande livsval. När du väljer att göra en abort, eller strax efter operationen. Du kan också känna en viss sorg eller känsla av förlust.

Hon kanske vill ha barn i framtiden, men tror inte att hon kommer att kunna försörja dem ekonomiskt eller på andra sätt inte tillgodose barnet. Kanske övertygar andra faktorer henne om att abort var det bästa alternativet. Hon kan uppleva sorg över den avbrutna graviditeten.

Lättnad

Den vanligaste känslan efter en abort är lättnad. Kvinnor som genomgått en abort, eller som fått missfall, upplevde märkbart större känslor av förlust och sorg efter tio dagar och sex månader.

Det är helt normalt att känna lättnad efter en abort om man själv valt att genomföra den och är mycket normal.Den visar att du gjorde rätt val för din framtid.

Känsla av ånger

Efter en abort känner vissa skuld. Denna skuld kan ha mer att göra med den biologiska graviditeten. Men även dina känslor inför aborten kan vara orsaken till skuldkänslorna.

Oftast har en kvinna inte en tanke på att genomgå en abort. Det är därför mycket vanligt att uppleva olika känslor. Ångestkänslor kan uppstå tillsammans med dessa skuldrelaterade känslor.

Varför vissa kvinnor blir mer påverkade

Efter en abort kan vissa kvinnor ofta uppleva mer allvarliga känslomässiga symptom eller ihållande ångest. En kvinna kan vara mer benägen att uppleva stress, traumatiska händelser och andra utmanande känslor relaterade till en abort om de gör vissa saker.

Osäkerhet om att genomgå en abort

Om du vill kan din nuvarande situation hjälpa dig att fullfölja graviditeten fram till förlossningen. Att uppfostra ett barn är inte svårt eftersom du vill bilda familj. Du har kanske aldrig övervägt att genomgå en abort, men befinner dig i en situation där du inte har något annat val. Du kan fundera på det vid ett senare tillfälle om du har svårt att fatta ett slutgiltigt beslut.

Brist på stöd

Du kan fortfarande behöva emotionellt stöd från din partner, familj eller vänner. Även om du inte har några tvivel om ditt beslut.

Du kan dock känna dig ensam och isolerad om du inte har några pålitliga familjemedlemmar att lita på.

Stigmatisering och protester mot abort

Marknadsföring mot abort kan fortfarande ha negativa effekter. Även om du tror att abort är en trygg medicinsk procedur, har du friheten att fatta egna beslut om din kropp.

Det finns fortfarande mycket stigmatisering kring abort oavsett om fler människan talar öppet om sina erfarenheter.

Personliga tankar eller åsikter

Du kan känna stor ångest över ditt val om situationen tvingar dig att göra abort mot din personliga övertygelse. Även om du känner dig lättad efter ingreppet kan du fortfarande känna ånger och skuld under en längre period.

Allvarliga hälsoproblem

Att uppleva en stressande situation kan leda till känslor av ångest, panik eller sorg. Även om du inte känner dig förvirrad eller känslomässigt spänd över ditt beslut att avbryta graviditeten.

Abort kan orsaka negativa sociala effekter

Abort kan leda till:

• Ohälsosamma sexuella relationer
• Dåliga relationer
• Skilsmässa
• Avvisande av män
• Barnmisshandel och försummelse

Abort kan orsaka allvarlig fysisk smärta

• Jämfört med kirurgiska aborter är medicinska aborter mer smärtsamma.
• För de flesta kvinnor har smärtstillande läkemedel liten effekt under ett ingrepp.
• De psykologiska effekterna ökar med graden av smärta som upplevs under proceduren.
• Det gör ondare än en benfraktur och kan jämföras med cancer.
• Unga kvinnor upplever mer akut smärta än vuxna, och 25 % uppger att smärtan är outhärdlig.

Våga be om stöd

Var inte rädd för att be om hjälp om du funderar på att genomgå en abort eller känner dig upprörd efter en abort.

Tänk på att det är ett tecken på styrka att be om hjälp. Du behöver inte hantera depressionssymptom på egen hand. Psykiatriker.se erbjuder en rad olika tjänster och resurser inom psykisk ohälsa, med stöd från erfarna psykiatriker och legitimerade terapeuter.. Rådgivning finns både individuellt och i grupp. Vi finns här för att lyssna, hjälpa och samarbeta med dig. Kontakta oss och ta ett steg mot ett bättre psykisk välmående.

Viktiga slutsatser

• Abort kan medföra psykologiska och känslomässiga effekter. Många kvinnor som vill göra abort har redan barn sedan tidigare.
• Beroende på personens individuella omständigheter, kan detta innefatta en rad olika känslor, från lättnad, lycka och glädje till känslor av hjälplöshet, sorg, förlust och ånger.
• Depression efter en abort är vanligare hos dem som har en historik av psykiska problem sedan tidigare.
• Det är helt normalt att känna lättnad efter en abort och är mycket vanligt.
• Risken för alla psykiska störningar ökar efter en abort. Långvarig sorg, ångest, stress, depression och posttraumatiskt stressyndrom kan uppstå till följd av en abort.
• De psykologiska effekterna ökar med graden av smärta som upplevs under abortproceduren.

Vanliga frågor

Vilken påverkan kan en abort ha på kvinnans hälsa?

Det finns vissa troliga effekter på den psykiska hälsan: ångest och depression, sorg och känslor av förlust eller skuld.

Vad ingår i en terapi för abort?

Rådgivningssamtal efter en utförd abort erbjuder en trygg miljö där man kan prata om effekterna av aborten med en skicklig terapeut som lyssnar, visar förståelse och undviker att döma. Kvinnor har ofta svårt att gå upp i vikt, somna, koncentrera sig och hantera dagliga sysslor.

Är det möjligt att förebygga eller behandla en depression?

Depression efter en abort är en sjukdom som kan behandlas. Behandlingen kan omfatta vägledning, till exempel från samhällsgrupper eller medicinska specialister. Den omfattar kognitiv beteendeterapi och/eller läkemedel, till exempel antidepressiva läkemedel.

Vilka risker finns det med att utföra en abort?

Följande är några potentiella risker i samband med abort:

• Större blödningar.
• För att minska den risken ger läkare ofta antibiotika inför en abort.
• Under en abort kan läkaren oavsiktligt skada närliggande organ. Ju senare in i graviditeten kvinnan befinner sig, desto större är risken att detta inträffar.