HEM
Aymen Saleem (Svensk skribent)
Kön: Kvinna
Födelsedag: 9 mars 2000
Roll: Svensk skribent
Kompetens: God kommunikationsförmåga, arbetsmoral och kreativitet.
Utbildning: Kandidatexamen – Psykologi – ADCP Klinisk psykologi
Biografi: Aymen Saleem är psykolog och skribent med över fem års erfarenhet. Hon skapar engagerande innehåll om psykisk ohälsa som både informerar och inspirerar. Hon brinner för att bryta tabun kring psykiska störningar.
Senaste artiklarna av Aymen Saleem
Ätstörningar och substansmissbruk
Ätstörningar och missbruk är utmanande psykiska hälsoproblem i dagens samhälle. De förekommer ofta samtidigt och har en skadlig påverkan på livet. Ätstörningar är onormala ätbeteenden och omfattar även tankar och känslor som är kopplade till kroppsbilden. Vanliga ätstörningar är
Stress och ryggsmärta
Det är inte ovanligt att känna ryggsmärta efter en stressig vecka. Man kan tro att det beror på långvarigt sittande eller dålig hållning, men så är inte fallet. Oftast inser man inte att stress är en av de vanligaste
Flickor och psykisk hälsa
Psykisk ohälsa är en persons emotionella och sociala välbefinnande. Den påverkar personens tänkande och beteende. Dessutom påverkar den också beslutsfattande och personliga relationer. Psykisk ohälsa hos flickor påverkas av flera faktorer och detta inkluderar fysiologiska förändringar. Dessutom bidrar samhällets
Alkoholberoende hos flickor
Alkoholberoende är en oförmåga att sluta dricka alkohol trots dess negativa effekter på hälsan. Det är ett av de växande problemen bland flickor de senaste åren och har en negativ påverkan på flickors sociala och emotionella hälsa. Stressfaktorer och
Sömnens betydelse för hjärnans hälsa
Sömn är lika viktigt som att äta och dricka. När du sover slappnar kroppen av och hjärnan får möjlighet att vila. God sömn gör att vi kan tänka, minnas och vara uppmärksam under dagen. Dålig sömn kan göra oss
Psykoterapi för vuxna med ADHD
ADHD är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning och kännetecknas av ouppmärksamhet och impulsivitet. Dessutom förekommer symptom på hyperaktivitet. Oftast associerar man ADHD endast med barndomen. Symptomen fortsätter dock att uppträda även i vuxen ålder. ADHD har en negativ påverkan på en