HEM
Aymen Saleem (Svensk skribent)
Kön: Kvinna
Födelsedag: 9 mars 2000
Roll: Svensk skribent
Kompetens: God kommunikationsförmåga, arbetsmoral och kreativitet.
Utbildning: Kandidatexamen – Psykologi – ADCP Klinisk psykologi
Biografi: Aymen Saleem är psykolog och skribent med över fem års erfarenhet. Hon skapar engagerande innehåll om psykisk ohälsa som både informerar och inspirerar. Hon brinner för att bryta tabun kring psykiska störningar.
Senaste artiklarna av Aymen Saleem
Att bryta stigmatiseringen kring behandling av psykisk ohälsa
Att förstå stigmatiseringen av psykisk hälsa Många länder ser fortfarande psykisk hälsa som mindre viktig än fysisk hälsa. Denna stigma kring psykisk ohälsa hindrar människor från att söka hjälp, vilket gör deras kamp svårare. Även i Sverige, med sitt
Hur man stöttar en närstående som kämpar med drogmissbruk
Det är hjärtskärande att se någon man älskar falla in i drogmissbruk. Dessutom ser man ofta hur de gradvis tappar intresset för saker som tidigare gav dem glädje. De stöter bort människor och kämpar för att hänga med. Som
Digital avgiftning
Idag sitter vi klistrade framför våra skärmar, vilsna i en värld av sociala medier och spel. Fördelarna med teknik är viktiga, men konstant uppkoppling kan orsaka stress, trötthet och sorg. Digital detox ger viktig vila för kropp och själ.
Ätstörning Hetsätning
Äter du när du känner dig stressad, orolig eller överväldigad? Äter du ibland mer än du planerat och mår dåligt efteråt? Du kanske kämpar med hetsätning. Hetsätning är när du äter mycket mat på kort tid, och det kan
Koppla bort teknikaliteter och börja leva
Tänk dig att vakna upp till det ljuva ljudet av fåglar som kvittrar istället för telefonens surrande. Tillbringa dagarna med att prata med dina nära och kära och inte scrolla igenom sociala medier. Låter fantastiskt, eller hur? Den här
Så väljer du rätt terapeut
Är du frustrerad över ditt sökande efter en terapeut? Att hitta en terapeut som verkligen förstår dig är avgörande för en framgångsrik terapeutisk relation. Men vad gör en terapeut till rätt person? Är det deras erfarenhet, tillvägagångssätt eller personlighet?