HEM
Självmedkänsla
Vi känner alla till stress. Hur vi reagerar på den påverkar vårt psykiska välbefinnande. I stressiga situationer är det många […]
Artiklar
Saker du bör veta om psykisk hälsa
Psykisk hälsa är ett tillstånd av psykiskt välbefinnande som gör det möjligt för människor att hantera stressfaktorer i vardagen. Dessutom
Livskvalitet som psykiskt välbefinnande
Livskvalitet är hur bra livet känns varje dag. Det handlar om lycka, lugn och hopp. Det handlar också om stress,
Vanföreställningar
Vanföreställningar är djupgående tankar som uppfattas som verkliga, trots att de inte är det. En person med vanföreställningar kan ha
Depression och sårbarhet
Depression är när ditt hjärta känns tungt under en längre period. Det gör det svårt att utföra saker som du
Psykisk hälsa i skolan
Skolan är en stor del av våra liv. Vi tillbringar många timmar där varje dag, där vi lär oss fakta
Civilstånd och psykisk hälsa
Vårt sinne är vår skatt och formar hur vi mår varje dag. Människor lever på olika sätt. En del lever
Psykisk hälsa och patientnöjdhet
När vi besöker en läkare eller sjuksköterska vill vi bli lyssnade på och vara trygga. Psykisk friskvård innebär att alltid
Studenter är mindre deprimerade
Depression är en psykisk sjukdom som kännetecknas av extrem nedstämdhet och ointresse. Alla känner vi någon gång i våra liv
Maladaptivt dagdrömmande
Vissa människor tillbringar mycket tid med dagdrömmeri. Deras tankar kan gå till berättelser och scener. Detta kallas maladaptivt dagdrömmande. Det