HEM
ADHD ses ofta som ett tillstånd som kännetecknas av svårigheter och motstånd, men tänk om vi har ett annat förhållningssätt? Människor med ADHD tillför en speciell uppsättning färdigheter till entreprenörskapsvärlden som kan främja motståndskraft, kreativitet och innovation. Detta innehåll utforskar förhållandet mellan ADHD och entreprenörskap och visar hur båda egenskaperna kan vara ganska användbara i affärsvärlden.
Att trivas som entreprenör med ADHD
Som företagare är det viktigt att anamma de speciella egenskaper som följer med ADHD för att lyckas. Det är ett resultat av att acceptera kalkylerat risktagande, använda hyperfokus och använda fantasi. Visste du att många frilansare och företagare har fått diagnosen ADHD? Är du förvånad? Men det är sant. Entreprenörer med ADHD kan trivas i näringslivet och lägga till en viktig del till entreprenörsscenen. ADHD skapar de bästa entreprenörerna. Det är hög tid att ta upp ämnet. Inte ur en vårdpersonals perspektiv, utan ur en person med diagnosen.
Råd och tekniker för personer med ADHD
Här är följande tekniker:
- Få någon du litar på, eller rådgör med en psykiatriker, för att korrekturläsa ditt arbete och ge vägledning
- Upprätta ett schema! Försök att ha minst ett sådant
- Koffein är din vän
- Sätt upp dagliga mål för dig själv
- Ta ofta pauser
- Träna lite om du har H-syndrom
- Läsning kan främja sömn
- Visa flitighet! Agera nu
- Att ha ADHD är inte en anledning att undvika arbete
Strategier för att hantera ADHD i en affärsmiljö
ADHD på arbetsplatsen
Arbetsgivare letar efter kandidater och medarbetare med utmärkt fokus, uppmärksamhet på detaljer, snabbhet och organisering. Dessa och andra saker kan dock vara ganska svåra om man har ADHD. Ibland kan det göra det svårt att hålla kvar ett jobb eller till och med prestera bra på jobbet. Du kan ha problem med att fokusera eller känna dig rastlös. Läs mer om ADHD och arbete.
ADHD och dess påverkan på karriären
Graden av ADHD avgör hur stor påverkan det har på dina karriärmöjligheter. Medan vissa människor helt enkelt kämpar för att hålla fokus, kan andra finna det omöjligt att ta sig igenom arbetsdagen utan att ha ett större gräl med någon.
Förekomsten av ADHD i näringslivet och på arbetsplatsen
Enligt en rikstäckande undersökning kunde 72 % av personer utan ADHD ha ett heltidsarbete, medan endast hälften av vuxna med ADHD kunde det. När de lyckades få arbete var lönen vanligtvis lägre än för deras motsvarigheter som inte hade ADHD.
Utmaningar på arbetsplatsen med ADHD
Arbetsprestationen påverkas av ADHD på flera sätt. Möten kan vara outhärdliga för någon som är rastlös och kämpar med koncentration och planering. Att hantera flera projekt med deadlines är svårt.
Vad forskning säger om ADHD på arbetsplatsen
En studie visade att uppmärksamhet, arbetsminne, psykisk bearbetning och språkflytande ofta var mer problematiska för dem med ADHD. Alla dessa kallas viktiga funktionella färdigheter, och de är viktiga på jobbet.
Utmaningar med ADHD i en företagsmiljö
Om du har ADHD kan det vara en utmaning för dig att:
- Kontrollera din tid
- Organisera dig själv och hålla dig till det
- Vara uppmärksam och lyssna
- Följa instruktionerna
- Vara uppmärksam på subtiliteterna
- Att komma till jobbet
- När det är din tur
- Kontrollera dina känslor
Du kan också ha problem med:
Försenad handling på grund av ilska
Depression och låg självkänsla är vanliga följder av ADHD. Dessa känslor kan förvärras om du inte kan hålla deadlines och slutföra ditt arbete i tid.
Slutsats
ADHD kan ses som en unik tillgång, snarare än bara en barriär, i entreprenörskapets värld. Innovativa strävanden kan uppstå från uppfinningsrikedom, hyperfokus och risktagande tendenser som är medfödda hos personer med ADHD. Entreprenörer kan framgångsrikt utnyttja kapaciteten hos ADHD genom att implementera adaptiva taktiker efter att ha insett och förstått begränsningarna som följer med diagnosen.
En mer kreativ, motståndskraftig och dynamisk affärsmiljö kan bli resultatet av entreprenörskap som omfattar neurodiversitet när affärsvärlden förändras.
