Hysteri och ångest

Alla har någon gång upplevt rädsla eller ångest, men om du oroar dig så mycket att det påverkar dina dagliga sysslor och livskvalitet kan du lida av en ångeststörning.Ångest är ett allvarligt hälsotillstånd och omfattar intensiva och ihållande känslor av rädsla och oro. Alla människor, oavsett ålder eller kön kan drabbas av ångestproblem.

Hysteri var tidigare ett begrepp som användes inom medicinskt område för att beskriva dramatiska beteendemässiga reaktioner eller fysiska problem. Det kopplas ibland till intensiva, synliga och ofta okontrollerbara känslor.

Dessa symptom inkluderar nervositet, svaghet, ångest och känslomässiga utbrott. Det är ofta svårt att diagnostisera kvinnor som har intensiva känslomässiga eller oförklarliga fysiska problem. Numera ses hysteri som en föråldrad och missvisande diagnostisk metod.

Termen hysteri används inte i medicinska termer idag utan är ett ord som beskriver människor som tappar kontrollen på grund av sina känslor. Begreppet hysteri hänvisar ofta till intensiva känslor som blir överväldigande. Känslorna kan ofta vara starkare än de situationer som orsakar dem.

Vad ångest innebär?

Ångest är en normal känsla hos människor. Den omfattar känslor av nervositet, panik och oro och är en typisk reaktion på dessa känslor. Symptom på ångest inkluderar nervositet, bröstsmärtor, högt blodtryck och snabb hjärtrytm. Ångest är ett allvarligt hälsotillstånd och innebär överdriven och ihållande ångest, rädsla eller oro som stör dagliga aktiviteter. Alla människor, oavsett ålder eller kön, kan drabbas av olika ångeststörningar.

Olika typer av ångest

Det finns flera typer av ångest, bland annat:

Generaliserad ångestsyndrom

En person med generaliserat ångestsyndrom upplever ångest större delen av tiden.Det kan vara svårt att arbeta, studera eller umgås med vänner och familj om man konstant är orolig.

Panikångest

Panikattacker är ett tecken på panikångest. Panikattacker kan inträffa när som helst. Dessa panikattacker kan få människor att undvika vissa situationer där de inträffar eller oroa sig för att de ska inträffa igen. Andningssvårigheter, bröstsmärtor, yrsel och svettningar är exempel på fysiska symptom.

Social ångest

En extrem rädsla för kritik, skam eller besvikelse. Det kallas social ångest eller social fobi. Även vanliga situationer, som att äta framför andra eller umgås med andra, kan framkalla denna rädsla.

Specifik fobi

Extrem ångest i specifika situationer är ett kännetecken för social fobi. Ett av symptomen på specifika fobier är svår ångest inför att hantera vissa saker eller händelser, såsom insekter, hundar, höjder osv.

Separationsångest

Detta tillstånd uppstår när man upplever överdriven ångest när en primär vårdgivare eller annan nära anhörig är frånvarande. Separationsångest drabbar både barn och vuxna, men separationsångest hos små barn är ett normalt skede i utvecklingen.

Ångestsymptom

Beroende på typ har ångeststörningar olika symptom. Några av de psykologiska symptomen är:

• Känslor av obehag, nervositet, rädsla och panik
• Obsessiva, okontrollerbara tankar
• Oförmåga att koncentrera sig
• Känsla av stress eller frustration.

Fysiska tecken och symptom kan omfatta följande:

• Rastlöshet
• Ökad hjärtrytm
• Svettiga eller kalla händer
• Muntorrhet och illamående
• Händer eller fötter kan kännas stickande eller avdomnade
• Sömnlöshet eller svårigheter att somna eller bibehålla sömnen
• Andningssvårigheter
• Muskelspändhet

Orsaker till ångest

Liksom andra psykiska tillstånd är den exakta orsaken till ångeststörningar okänd. Man tror dock att följande faktorer kan ha betydelse:

• Biologiska faktorer (neurokemi, genetik)
• Stressfaktorer i omgivningen (livshändelser, trauma)
• Specifika egenskaper
• Medicinska tillstånd

Ett historiskt perspektiv på hysteri

Det grekiska ordet hystera betyder livmoder, är ursprunget till ordet hysteri. Under 1700- och 1800-talen diagnostiserades både män och kvinnor med denna sjukdom. Från början förknippades den dock endast med kvinnor. Som medicinsk diagnos försvann hysteri under senare hälften av 1900-talet.

Modern förståelse

Psykiatrin började se hysteri som en ovetenskaplig och opålitlig diagnos i början av 1900-talet. Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD), ångestsyndrom, personlighetsstörningar och somatiska störningar är mer specifika diagnoser som har ersatt dem. Även om termen hysteri inte används idag inom den moderna medicinen har den haft stor påverkan inom psykologin och psykiatrin.

Vad hysteri innebär?

Hysteri var tidigare ett begrepp som användes inom medicinen för att beskriva dramatiska beteendemässiga reaktioner eller fysiska problem. Det kopplas ibland till intensiva, synliga och ofta okontrollerbara känslor.Dessa symptom inkluderar nervositet, svaghet, ångest och känslomässiga utbrott.

Tecken och symptom

Det fanns många olika symptom kopplade till hysteri och kunde ofta delas in i psykiska och fysiska typer, men var beroende av varandra. Detta komplexa samband har länge förbryllat både psykologer och läkare.

Psykologiska symptom

Följande symptom varierar i intensitet från milda till svåra:

• Ångest
• Att vara känslomässigt tillgänglig
• Depression
• Ilska
• Tendens till dramatiska utbrott
• Negativa handlingar

Fysiska tecken och symptom

Många som diagnostiserades med hysteri kunde ha följande fysiska symptom:

• Känna sig svimfärdig
• Muskelsvaghet och förlamning
• Krampanfall
• Smärta utan fysisk orsak
• Störningar i hjärnan
• Andningssvårigheter
• Allvarliga rörelser och kramper

Hysteri och ångest

Det finns ofta olika åsikter om vad hysteri innebär och är inte alltid emotionellt. Ibland kan en vanföreställning vara hysteri. Till exempel att tro att man är överviktig när man inte är det, eller att man är sjuk när man inte är det.

Panikångest

När någon får en panikattack får man en intensiv emotionell reaktion som kan tyda på att personen är hysterisk. En person får panikattacker när de reagerar på en liten förändring i kroppen. Det känns också som om de har kärlkramp eller stroke, ofta med relaterade symptom.

Symptomen orsakas dock av ångest snarare än en hjärtattack och tyder på att panikattacker i många avseenden är en hysterisk reaktion.

Posttraumatiskt stressyndrom

Hysteri är ofta ett resultat av PTSD, som i sin tur ofta har utlösande faktorer, så om en person upplever något (som ett högt ljud) börjar de omedelbart återuppleva traumat. Detta kan, även om det inte finns någon verklig risk, överväldiga dem med negativa, intensiva känslor kan gå över styr och bli okontrollerbara.

Att ha rädslor

En annan typ av hysterisk reaktion är akuta reaktioner på fobier. Alla fobier är dock ogrundade rädslor. Ibland kan en persons rädsla vara så intensiv att den överväldigar dem. Detta visar att de inte kan kontrollera sina känslor och rädslan kan få dem att gråta, skrika eller till och med nästan svimma.

Hysteri och andra ångeststörningar

Hysteri är ett annat ord för ångest, men starka känslomässiga reaktioner på ångest kallas också ofta för hysteri. Allvarliga känslomässiga reaktioner kan uppstå vid alla typer av ångest. Det inkluderar bland annat generaliserad ångeststörning och tvångssyndrom. Alla dessa kan alltså leda till hysteri. Ibland kan ångest orsaka hysteri utan att leda till överdriven oro.

Behandlingsalternativ vid ångeststörningar

Man kan behandla ångest med flera olika framgångsrika terapier. Genom att följa din psykiatrikers råd kan du hantera och minska symptomen på ångest. Psykoterapi och medicinering är båda vanliga behandlingar vid ångeststörningar.

Psykoterapi

Samtalsterapi och kognitiv beteendeterapi är två former av psykoterapi. Dessa används ofta för att behandla ångest.

Samtalsterapi

Psykoterapi, ett annat namn för samtalsterapi. Kan hjälpa människor att förstå och kontrollera sina tankar och känslor.

Kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi lär människor att tänka positivt istället för negativt och hjälper till att utveckla hanteringsmekanismer för att komma till rätta med symptomen.

Exponeringsterapi

Det innebär att utsätta personen för oönskade situationer, föremål eller aktiviteter gradvis för att hjälpa dem att hantera sin rädsla, ångest eller undvikande beteenden.

Våga be om professionellt stöd

Hysteri är mer en term för att beskriva upplevelsen av att leva med ångest än ett symptom.Vad kan hända om det blir allvarligt? Som ett resultat, så länge du fortsätter att uppleva ångest, kommer du att fortsätta uppleva hysteri.

Kognitiv terapi är ett sätt att behandla hysteri och ångestproblem. Som kan uppstå av flera olika orsaker i livet. Du behöver inte hantera en psykisk störning eller oro på egen hand. Du kan uppsöka en läkare eller psykolog eftersom de känner till tester och tekniker som kan hjälpa dig. På psykiatriker.se är vi redo att lyssna och ge råd. Det är starkt av dig att be om stöd. Det visar att du vill ta hand om din hälsa. Kontakta oss och ta ett steg mot en bättre psykisk hälsa.

Viktiga punkter

• Hysteri var tidigare ett begrepp som användes inom medicinen för att beskriva dramatiska beteendemässiga eller fysiska problem.
• Ångest är ett allvarligt hälsotillstånd och omfattar intensiva och ihållande känslor av rädsla och oro.
• Begreppet hysteri används inte i medicinska termer idag utan är ett ord som beskriver människor som tappar kontrollen på grund av sina känslor.
• En person med generaliserat ångestsyndrom upplever ångest större delen av tiden.
• När en primär vårdgivare eller annan närstående är frånvarande kan separationsångest uppstå och drabbar både barn och vuxna.
• Det fanns många olika symptom kopplade till hysteri och kunde ofta delas in i psykiska och fysiska typer
• En annan typ av hysterisk reaktion är akuta reaktioner på fobier, men alla fobier är ogrundade rädslor.
• Samtalsterapi och kognitiv beteendeterapi är två psykoterapier och används ofta för att behandla ångest.

Vanliga frågor

Hur kan vanföreställningar, snarare än känslomässiga reaktioner, vara en del av hysteri?

Det finns ofta olika åsikter om vad hysteri innebär. Hysteri är inte alltid känslomässigt utan kan ibland orsaka en vanföreställning. Till exempel att man tror att man är överviktig när man inte är det, eller att man mår dåligt när man inte gör de

Hur kan man hjälpa någon som lider av en  ångeststörning?

Var tålmodig, lyssna på personen, ge stöd i behandlingen och undvik att döma personens känslor.

Hur bokar man en konsultation med en expert på en psykiatrisk klinik?

Du kan använda vårt bokningssystem online, ringa vår klinik eller besöka psykiatriker.se och kontakta en erfaren psykiatriker för att boka en tid.