HEM
Utvärdering av bipolär sjukdom är hur en läkare eller vårdgivare tar reda på om en person har denna sjukdom eller inte. Bipolär sjukdom medför humörsvängningar från mycket hög energi till mycket låg nedstämdhet, vilket är några vanliga Bipolär sjukdom symtom som läkare observerar under utvärderingen. För att kunna hjälpa personen måste vårdpersonal känna till alla delar av personens liv. De ställer frågor, följer humöret och gör tester. Här är en perfekt vägledning med lättläst text så att du kan lära dig hur denna process fungerar och se varför det är viktigt att lära sig varje del av den.
Bipolär sjukdom är ett problem inom psykisk ohälsa. En person känner sig väldigt energisk eller glad i en fas, som kallas mani medan man i en andra fas känner sig väldigt nedstämd eller tom som kallas depression. Dessa humörsvängningar kan pågå i dagar eller veckor. De kan göra det svårt att arbeta, gå i skolan eller vara hemma. Personer med bipolär sjukdom behöver hjälp för att hålla sitt humör stabilt.
Bipolär sjukdom betyder inte att du inte kan ha eller förtjänar ett bra liv. Många människor med dessa sjukdomar tenderar att njuta mycket av att skriva böcker, skapa konst, hjälpa andra och utan tvekan uppfostra en perfekt familj. Du kan fortfarande drömma och nå dina mål. Med bra vård och stöd kan ditt liv vara stabilt och fullt av glädje.
Tecken att vara uppmärksam på
När du fått veta att du har bipolär sjukdom kan du behöva lära dig att upptäcka varningstecken och förstå dina Bipolär sjukdom symtom för att kunna agera i tid. Det är små förändringar i humör eller sömn som inträffar innan en större svängning. Du kan rita ett litet diagram eller göra anteckningar i en anteckningsbok, skriva ner när du känner dig mer pratsam än vanligt eller när du sover mindre. Du kan också skriva ner när du känner dig ledsen eller sover för mycket. Denna tabell hjälper både dig och din rådgivare att se de tidiga tecknen. När du ser ett varningstecken kan du använda en lugnande åtgärd, som långsam andning eller en kort promenad.
- Ibland kan läkemedel ge biverkningar
- Du kan känna dig trött eller gå upp i vikt
- Du kan känna dig rastlös eller yr
Om detta sker, tala om det för din läkare. De kan ändra dosen eller välja ett nytt läkemedel. Det kan ta några försök att hitta rätt läkemedel, men tålamod är viktigt. Du arbetar som ett team med din läkare.
Varför man utvärderas
Utvärderingen innebär att noggrant granska humör, hälsa och liv. Läkare utvärderar för att ta reda på om en person har bipolär sjukdom eller något annat problem. När de känner till det verkliga problemet kan de planera rätt hjälp. En felaktig plan kan förvärra situationen. En bra utvärdering leder till bra vård och en tidig utvärdering kan förhindra att humörsvängningarna förvärras.
Målet med utvärderingen är att hjälpa någon eller låta dem vinna i livet. Målet är att ta hand om den andra personen. Detta leder till ett perfekt liv som du kan forma efter dina behov. Det är viktigt att komma ihåg att du inte är trasig, du är mänsklig och hjälp finns att få.
Intervjusteg
Det första steget är ett samtal med en läkare eller kurator. De frågar om känslor och beteenden, när man kände sig väldigt upprymd eller väldigt nedstämd. De frågar hur humörsvängningarna påverkar arbetet eller skolan, om sömn, aptit och energi. De frågar om familjehistorik med humörproblem. De frågar om tankar på att skada sig själv eller andra, lyssnar tyst och uppmärksamt. Detta samtal kan ta allt från ett till flera besök.
Även med en perfekt plan har dåliga dagar. Det är helt okej, men om du känner dig för nedstämd eller för upprymd ibland eller under flera dagar är det dags att söka hjälp. Om du funderar på att skada dig själv eller andra bör du ringa efter hjälp. Det är ingen skam att gå till en psykiatriker. Det betyder att du tar hand om dig själv.
Humörspårning
Den drabbade kan följa sitt humör varje dag och använda ett diagram eller en anteckningsbok. De skriver ett ord för sitt humör, till exempel ”glad”, ”ledsen” eller ”lugn” och hur länge humöret varar. De kan notera sömntimmar eller stressande händelser. Denna humörspårning visar mönster som hjälper läkaren att se när upp- och nedgångar inträffar. Det visar också om en plan fungerar.
Fysisk undersökning
En vårdpersonal kan göra en enkel hälsokontroll. De kontrollerar blodtryck, vikt och hjärtfrekvens. De kan ta blodprover för att leta efter andra orsaker till humörsvängningarna, kontrollera sköldkörtelnivåer eller vitaminnivåer. De ser till att humörsvängningarna inte beror på en kroppslig sjukdom eller en biverkning av läkemedel. En frisk kropp bidrar till en friskare hjärna.
Bedömningsskala
Läkare använder snabba tester som kallas bedömningsskalor. Varje skala har enkla frågor. En person kan ange hur ofta de känt sig nedstämd eller rastlös under de senaste två veckorna och anger hur svårt det varit att koncentrera sig eller sova. Dessa skalor återger siffror som hjälper till att se om humörsvängningarna blir mildare eller starkare. De hjälper till att mäta förändringar över tid.
Diagnostisering
När läkaren har haft samtal tillsammans med humördiagrammet, undersökningen och skalan, avgör de om personen har bipolär sjukdom eller inte. De kontrollerar om personen har haft minst en manisk eller hypomanisk fas och en depressiv fas. De utesluter också andra orsaker, som sköldkörtelproblem eller biverkningar av läkemedel. Detta steg är noggrant och rättvist. Det säkerställer att diagnosen är korrekt.
Att prata om detta ämne hjälper dig också. Du kan berätta för de personer du litar mest på om de problem du står inför eller de svårigheter du möter. Du kan säga ”Jag har bipolär sjukdom” utan att vara rädd för att bli dömd av en psykiatriker. Vissa dagar kanske du känner dig upprymd och andra dagar känner du dig nere på botten.
Vi vet att det kan kännas som en börda eller skrämmande att berätta för andra. Men det hjälper dem verkligen att förstå dina mekanismer. Det hjälper också dig att känna dig fri och skapar en känsla av att du inte behöver dölja något. När andra känner till ditt tillstånd kan de påminna dig om att vila lite eller lyssna när du mår dåligt.
Vårdplanering
Efter diagnostisering, planerar läkare och patient vården tillsammans som en del av en individuell Bipolär sjukdom behandling. De väljer läkemedel som kan balansera humöret och kan lägga till samtalsterapi för att lära sig metider att hantera stress och varningstecken. De sätter upp mål för sömn, arbete och dagliga rutiner. De planerar uppföljningar för att se om planen fungerar och detta kan inkludera familj eller vänner för att få mer stöd.
Din läkare kan prata med dig om uppföljningsbesök och dessa besök sker med några veckors eller månaders mellanrum. Vid varje besök kan du visa din journal. Du kan berätta vad som fungerat och vad som inte har fungerat. Du kan ställa frågor som ”Jag kände mig lugnare när jag tog min tablett efter frukost.” Eller: ”Jag kände mig trött när jag försökte hoppa över min promenad.” Detta ärliga samtal styr din vård. Det hjälper din vårdgivare att anpassa din plan och säkerställer att du får bästa möjliga hjälp.
Utvärdering
Utvärdering kan kännas skrämmande, men den ger hopp. När en person känner till sitt verkliga tillstånd kan de få rätt hjälp. Varje steg i utvärderingen vägleder både personen och vårdgivaren.Med omsorg, tydliga åtgärder och kontinuerlig Bipolär sjukdom behandling kan en person med bipolär sjukdom leva ett stabilt och fullvärdigt liv.
När utvärderingen är klar kan personen känna både lättnad och oro. Lättnaden kommer från att man vet vad som händer i hjärnan och oron kommer från rädslan för vad som kommer att hända härnäst. Båda känslorna är sanna. Det hjälper att prata med någon du litar på om dessa känslor. Du kan dela med dig av både lättnaden och oron. En vän, familjemedlem eller rådgivare kan lyssna. Det lättar bördan från ditt hjärta.
Uppmaningar
Om du eller någon du älskar har humörsvängningar eller tecken på bipolär sjukdom, kontakta Psykiatriker.se idag för en utvärdering och mer information. Prata med en läkare eller terapeut. Du förtjänar tydliga svar och en väg till återhämtning.
Vanliga frågor
Vad är det första steget i utvärderingen av bipolär sjukdom?
Det första steget är ett samtal med en läkare eller rådgivare för att lära sig mer om humöret och livet.
Varför är det viktigt att följa humöret?
Den visar dagliga humörsvängningar och hjälper till att planera rätt vård.
Behöver jag lämna blodprover?
Ja. Blodprover kan påvisa andra orsaker som sköldkörtel- eller vitaminbrist.
Vad är en bedömningsskala?
Det är ett kort test med enkla frågor för att mäta hur starka humörsymtomen är.
Hur snabbt kan jag få hjälp efter utvärderingen?
Du kan börja vårdplaneringen direkt efter diagnostiseringen, ofta redan under samma besök. Kontakta oss på Psykiatriker.se för mer information.
