HEM
Aymen Saleem (Svensk skribent)
Kön: Kvinna
Födelsedag: 9 mars 2000
Roll: Svensk skribent
Kompetens: God kommunikationsförmåga, arbetsmoral och kreativitet.
Utbildning: Kandidatexamen – Psykologi – ADCP Klinisk psykologi
Biografi: Aymen Saleem är psykolog och skribent med över fem års erfarenhet. Hon skapar engagerande innehåll om psykisk ohälsa som både informerar och inspirerar. Hon brinner för att bryta tabun kring psykiska störningar.
Senaste artiklarna av Aymen Saleem
Dataspelsberoende
Du går upp på morgonen och går omedelbart till datorn, startar den och börjar spela tv-spel. Din frukost kommer på bordet, och du äter medan ditt huvud fortfarande är upptaget. Låter det bekant? Om så är fallet kan vi
Melatoninberoende
Tar du melatonin varje natt för att sova och känner dig orolig för att du ska hamna i ett melatonin beroende? Tja, var inte rädd. Melatonin är en sömnmedicin som vanligtvis inte har beroendeframkallande egenskaper. I den här artikeln
Telefonångest
Känner du dig nervös eller orolig när telefonen ringer? Telefonångest är en känsla av intensiv nervositet eller rädsla före eller under ett telefonsamtal. Det är vanligt att uppleva telefonångest. Att ringa eller svara i telefon kan kännas stressigt för
Beroende personlighetsstörning
Har du någonsin träffat en person som är extremt behövande och beroende av dig? De kommer att behöva dig för att göra även små saker för dem och kommer att vilja ha dig för varje uppgift och tilldelning. Det
ADHD och sömn
ADHD har en komplex påverkan på sömn och sömnmönster. Det påverkar en persons beteende och psykiska hälsa. I Sverige har kunskapen och medvetenheten om ADHD ökat. Det är viktigt att veta om sambandet mellan sömn och ADHD. En god
Självhjälpsstrategier för vuxna med ADHD
Vuxna med ADHD letar efter självhjälpstekniker för att hantera dagliga utmaningar. För dem som vill förbättra sitt välbefinnande och sin funktion samtidigt som de lever med ADHD är dessa självhjälpsstrategier viktiga. Dessa taktiker sträcker sig från att använda kognitiva