HEM
Aymen Saleem (Svensk skribent)
Kön: Kvinna
Födelsedag: 9 mars 2000
Roll: Svensk skribent
Kompetens: God kommunikationsförmåga, arbetsmoral och kreativitet.
Utbildning: Kandidatexamen – Psykologi – ADCP Klinisk psykologi
Biografi: Aymen Saleem är psykolog och skribent med över fem års erfarenhet. Hon skapar engagerande innehåll om psykisk ohälsa som både informerar och inspirerar. Hon brinner för att bryta tabun kring psykiska störningar.
Senaste artiklarna av Aymen Saleem
Känslor och psykisk hälsa
Känslor är komplexa upplevelser. De omfattar beteendemässiga reaktioner tillsammans med fysiologiska reaktioner och känslor är avgörande i våra liv och styr vårt beteende. Känslor informerar oss också om våra behov och motiverar oss. Dessutom ger känslor mening åt våra
Ångest och rastlöshet
Ångest är en ständig känsla av oro, rädsla och obehag. Människor upplever ofta ångest när de befinner sig i stressiga situationer. Sådana situationer kan variera från mild spänning till intensiv ångest. Ångest yttrar sig i både fysiska och emotionella
10 Bra tips för att bekämpa OCD
OCD kallas också tvångssyndrom. Det är en kronisk psykisk sjukdom. Det finns två huvudkomponenter i OCD. Den ena är tvångstankar och den andra är tvångshandlingar. Tvångstankar avser oönskade tankar som en person inte kan kontrollera. Tvångstankar skapar också ångest.
Samarbete inom arbete och psykisk hälsa
Personer med psykiska hälsoproblem blir ofta arbetslösa. Arbete är dock en grundläggande rättighet för alla människor. Att gå till jobbet bidrar dessutom till återhämtningsprocessen. Det gör det möjligt för människor att knyta kontakter. Framför allt ger det personerna ekonomiskt
Varför blir vi deprimerade?
Depression är en sjukdom där man har ihållande känslor av nedstämdhet och hopplöshet. Det finns olika riskfaktorer och alla är komplicerade och svåra att förstå. Ibland är depression kopplat till något som händer i en persons liv, till exempel
Behandlingsmetoder för bipolär sjukdom
Det är en kronisk psykisk sjukdom som leder till förändringar i tänkande, beteende och humör. Dessa förändringar kan kvarstå i dagar och till och med månader. Bipolär sjukdom försämrar din livsfunktion. Många personer uppmärksammar dock inte humörsvängningarna. Dessutom är