Den genetiska nyckeln till bipolär sjukdom

Bipolär sjukdom är en kronisk psykisk sjukdom. Den kännetecknas i faser av mani och depression. Dessutom finns det två typer av bipolär sjukdom med sina egna distinkta kriterier. Bipolär sjukdom symtom gör att de drabbade upplever extrema humörsvängningar. Bipolär sjukdom har negativa effekter på livskvaliteten och det dagliga livet. Det finns flera orsaker till bipolär sjukdom. Stressande livshändelser och traumatiska upplevelser bidrar också till utvecklingen av sjukdomen. Det finns dock allt fler bevis för att gener spelar en viktig roll i uppkomsten av bipolär sjukdom. 

Studier på genetiken har visat att olika gener är kopplade till bipolär sjukdom. Det är samma gener som är involverade i humörsregleringen. Dessutom orsakas bipolär sjukdom av samverkan mellan flera gener. Sjukdomen orsakas inte av en enda gen. Det är viktigt att förstå genernas roll i bipolär sjukdom. Denna förståelse ger möjligheter till diagnostisering och behandling av sjukdomen. Dessutom hjälper den till att utveckla förebyggande strategier. Syftet med denna artikel är därför att undersöka hur gener spelar en roll i utvecklingen av bipolär sjukdom.

Den omfattande studien om gener och bipolär sjukdom

En omfattande studie har genomförts för att förstå genernas roll i utvecklingen av bipolär sjukdom. Det var en samarbetsstudie som involverade forskare från hela världen. Studien omfattar ett stort urval på 2,9 miljoner personer. Dessa personer kommer från Europa, Afrika, Amerika eller Östasien.

Studien kom först fram till att det finns 298 platser på DNA:t som är kopplade till bipolär sjukdom. Men när forskningen fortskred upptäckte man att dessa områden inte hade något samband med uppkomsten av bipolär sjukdom. Dessutom upptäckte forskarna att 36 gener är associerade med bipolär sjukdom. 

Studien visar vidare att hjärncellerna i vissa områden också är kopplade till risken för bipolär sjukdom. Dessa specifika områden inkluderar hippocampus och prefrontala cortex. En annan intressant upptäckt är att det finns någon skillnad mellan den genetiska risken för de båda typerna av bipolär sjukdom. Denna skillnad kan förklara skillnaden mellan mild och svår bipolär sjukdom.

Studiens resultat

Mellan 40-50 miljoner människor lider av bipolär sjukdom världen över och har negativa effekter på livet. Den kan till och med leda till självmord. Att få kunskap om de biologiska orsakerna kan därför bidra till en bättre hantering av sjukdomen. Dessutom ger denna studie flera möjligheter för framtiden. Till exempel kan mer forskning göras om vilken typ av medicinering som kan rikta in sig på de gener som är kopplade till bipolär sjukdom. Dessutom kan riktade behandlingar utvecklas för att hantera bipolär sjukdom.

Epigenetiska förändringar vid bipolär sjukdom

Epigenetiska förändringar innebär förändringar i genuttryck som inte påverkar DNA:t. Flera faktorer bidrar till dessa epigenetiska förändringar. Det inkluderar stress, livsstil eller traumatiska upplevelser. Det finns tre huvudtyper av epigenetiska förändringar som förekommer vid allvarliga psykiska sjukdomar, inklusive bipolär sjukdom.

DNA-metylering

I denna typ av epigenetisk förändring fästs en liten molekylgrupp vid DNA:t. Dessa små molekyler fästs på specifika platser. Det stoppar genens uttryck eftersom det inte tillåter avläsning av den genetiska koden. Generna har dock ett system för att ta bort den fästa kemiska gruppen. Denna process kallas ”demetylering”. Den återaktiverar det genuttryck som tidigare stängts av.

Histonmodifieringar

Histonmodifiering är en annan typ av epigenetiska förändringar som förekommer vid bipolär sjukdom. Det innefattar att en molekylgrupp fäster sig på proteinet histoner. Vårt DNA är lindat runt histonerna så att det får plats i cellkärnan.  Om DNA:t är tätt packat stängs generna av, vilket stoppar genuttrycket. Dessutom gör fästningen av acetylgruppen att genen blir aktiv. Vidare leder metylgruppen till inaktivering av gener. 

Icke-kodande RNA

Dessa är RNA-strängar som dupliceras från DNA:t. De omvandlas dock inte till proteiner. Det finns sätt på vilka icke-kodande RNA-strängar förändrar genernas uttryck. Ett av dem är att proteinproduktionen stoppas.

Miljöns och livsstilens roll i epigenetiken

Olika fynd ger belägg för att miljön och livsstilen medför epigenetiska förändringar. Kost, fysisk aktivitet och stressnivå är alla faktorer som påverkar genuttrycket. Det är kombinationen av gener och miljö som avgör om en sjukdom, inklusive bipolär sjukdom, bryter ut. De epigenetiska förändringarna kan dock reverseras med hjälp av läkemedel. Ytterligare hälsosamma livsstilsförändringar kan också motverka den negativa påverkan av epigenetiska förändringar.

Följande är sätt som hjälper till att åstadkomma positiva förändringar inom epigenetiken:

• 25–30 minuters fysisk aktivitet varje dag har en positiv påverkan på genuttrycket. Om du inte kan träna, ta en enkel promenad
• En hälsosam kost spelar också en viktig roll för epigenetiken. Den hjälper till att ta bort de mindre molekylerna som är bundna till DNA:t
• Att sova 6 till 8 timmar är mycket viktigt för hälsosamma epigenetiska förändringar. Sömnbrist kan förvärra symptomen på en redan befintlig sjukdom
• Strategier som är till hjälp för att hantera stress är också kopplade till hälsosamma epigenetiska förändringar. Det inkluderar djupandning, mindfulness eller meditation
• Positiva sociala relationer minskar stress och dess skadliga effekter på de epigenetiska förändringarna

Orsaker till epigenetiska förändringar

• Prenatal stress
• Sexuella övergrepp
• Fysiska övergrepp
• Vanvård
• Relationsstress under tidiga skeden i livet

Bipolär sjukdom (ICD-10)

I ICD 10 kännetecknas bipolär sjukdom av förekomsten av två eller flera episoder. Dessa episoder orsakar betydande störningar i personens humör och beteende. Bipolär sjukdom symtom kan visa sig genom en manisk eller depressiv episod. Manisk episod avser ökad energi och högt humör. Depressiva episoder avser däremot lågt humör. Dessutom finns det en minskad energinivå. Mani och depression som uppträder i repetitiva mönster kategoriseras som bipolär sjukdom. Obehandlad bipolär sjukdom är en allvarlig psykisk sjukdom som kan leda till självmord. Därför är det viktigt att tidigt överväga och behandla sjukdomen. 

Viktiga punkter

• Bipolär sjukdom är en av de allvarliga psykiska störningarna som har negativa effekter på en persons liv. Den avser episoder av mani och depression
• Flera orsaker är kopplade till bipolär sjukdom. Det inkluderar stress, trauma och barndomsupplevelser. Av alla dessa är gener den viktigaste orsaken
• En gemensam studie har genomförts på 2,9 miljoner personer. Studien visar att det finns 36 gener som är kopplade till uppkomsten av bipolär sjukdom
• Studier visar också att hjärnceller i vissa delar av hjärnan också är kopplade till bipolär sjukdom. Dessa specifika hjärnområden inkluderar hippocampus och prefrontala cortex
• Resultaten visar också att det finns en skillnad mellan ärftlighetsrisken för bipolär 1 och 2
• Du måste överväga professionell hjälp om du har bipolär sjukdom eller någon annan psykisk sjukdom

Avslutande tankar

Bipolär sjukdom är en psykisk störning som har 80 % risk att överföras från en generation till en annan. Det finns ingen enskild gen som är ansvarig för utvecklingen av bipolär sjukdom. Det är ett samspel mellan olika gener som leder till att sjukdomen bryter ut. Dessutom är faktorer som medför epigenetiska förändringar också ansvariga för bipolär sjukdom. Att förstå hur gener spelar en roll i bipolär sjukdom är till hjälp vid utvecklingen av behandlingsmetoder. Dessutom öppnar det dörrarna för vidare forskning.

Obehandlad bipolär sjukdom är en kronisk sjukdom, men den är hanterbar om man får rätt behandling. Den påverkar alla delar av livet. Därför är det viktigt att så tidigt som möjligt konsultera en specialist. Du kan också boka en tid psykiatriker på psykiatriker.se och få professionell hjälp med din psykiska ohälsa.

Vanliga frågor

Vad orsakar bipolär sjukdom?

Gener är en betydande riskfaktor för bipolär sjukdom. Utöver detta spelar även stressfaktorer i omgivningen och upplevelser under barndomen en viktig roll. 

Vad är utlösande faktorer för bipolär sjukdom?

Bipolär sjukdom kan utlösas av användning av vissa läkemedel. Dessutom kan väderförändringar och stressfaktorer i livet också leda till att sjukdomen bryter ut.

Hur kan man hantera bipolär sjukdom på egen hand?

Du kan följa självhjälpsstrategier för att hantera bipolär sjukdom. Det innefattar att sova regelbundet och äta en bra kost. Dessutom kan du öva mindfulness och andra andningsövningar för att hålla dig lugn.

Hur påverkar bipolär sjukdom en persons liv?

Bipolär sjukdom har en negativ påverkan på alla delar av en persons liv. Den belastar relationer och har dessutom också en negativ påverkan på arbetsprestationen.

Behöver bipolär sjukdom behandlas?

Bipolär sjukdom är en sjukdom som kräver professionell behandling. Behandlingsalternativen inkluderar ibland terapi och medicinering. Du kan boka en tid på psykiatriker.se och få professionell vägledning för bipolär sjukdom.